Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Офісний літній дрес-код для жінок: що категорично не можна одягати на роботу

Офісний літній дрес-код для жінок: що категорично не можна одягати на роботу 1

Загальновідомо, що одяг в офіс має бути суворим та відповідати нормам ділового стилю. Проте влітку хочеться виглядати яскраво та стильно. Але не варто забувати, що, приходячи на робоче місце, не потрібно вдягати вульгарні та недоречні елементи гардероба, інформує Ukr.Media. Коротким…

3 небезпечні чоловічі звички, які потенційно шкідливіші, ніж алкоголь та куріння

3 небезпечні чоловічі звички, які потенційно шкідливіші, ніж алкоголь та куріння 4

Циркадні ритми та сон Відкритий ворог — найкращий подарунок для воїна. Таємний ворог — гірший за цілий загін (с) Хідео Накамото — фраза, яку повинен знати кожен чоловік. Алкоголь та нікотин — відкриті вороги. Так, вони все ще гублять здоров’я…

Візажисти поділилися секретами щодо вибору ідеальної помади

Візажисти поділилися секретами щодо вибору ідеальної помади 7

Візажисти поділилися цінними порадами, як знайти свою ідеальну помаду. Вибір помади — справа тонка, адже вона повинна ідеально гармоніювати з тоном шкіри та створювати природний, максимально наближений до натурального кольору губ ефект, інформує Ukr.Media. Експерти наголосили, що відтінки на картинках…

Спорт як ліки проти стресу: як з допомогою фізичної активності позбутися стресу

Спорт як ліки проти стресу: як з допомогою фізичної активності позбутися стресу 10

В сучасному світі стрес дуже розповсюджене явище, він є постійним супутником людини та ознакою способу життя, інформує Ukr.Media. Впоратися з ним вам допоможе спорт. Так, спортом можна займатися і для того, щоб розслабитися. Спробуйте один з видів, які ми підготували…

5 кращих напоїв для спалювання жиру

5 кращих напоїв для спалювання жиру 13

5 кращих напоїв для спалювання жиру Задалися метою схуднути? Рекомендуємо кілька напоїв, які прискорять спалювання жирів і урізноманітнюють дієту, інформує Ukr.Media. Детокс-соки Детокс-соки – це найбільш надійні союзники в боротьбі проти зайвих кілограмів. Ви легко можете зробити їх на власній…

Вчені здивовані, поховані тіла людей в останні три десятиліття не розкладаються

Вчені здивовані, поховані тіла людей в останні три десятиліття не розкладаються 41

Швейцарські вчені оприлюднили шокуючі дані: тіла людей, які поховані в останні три десятиліття, майже не розкладаються, передає Ukr.Media! Вони виглядають так, немов їх поклали в труну тиждень тому. Дослідники звинувачують в цьому погану екологію і неякісну їжу з точок швидкого харчування.…

Застосування ретинолу влітку: рекомендації від косметологів, щодо використання

Застосування ретинолу влітку: рекомендації від косметологів, щодо використання 44

Ретинол — один з найбільш обговорюваних косметичних і лікарських компонентів. Оскільки він підвищує фоточутливість шкіри, багатьох хвилює, чи можна користуватися ним у літню пору, коли сонячна активність особливо висока. Виявляється, можна, але є деякі нюанси. Косметологи розповіли про головні правила…

Діти рідше хворітимуть завдяки простій хитрості: це має знати кожна мама

Діти рідше хворітимуть завдяки простій хитрості: це має знати кожна мама 47

Діти, зазвичай, неохоче діляться своїми іграшками, але просто дають “спробувати” товаришу соку або попити води, інформує Ukr.Media. Продегустовані можуть бути і залишені без нагляду напої. Тим часом саме в дітей більше ризику захворіти в такий спосіб — у них виділиться…

Звідки на тілі беруться розтяжки, та що з ними робити

Звідки на тілі беруться розтяжки, та що з ними робити 50

Розтяжки — одна з найбільш прикрих неприємностей для жінок хоча б тому, що позбутися від них повністю — завдання майже нездійсненне. Бувають вони і в чоловіків, але сильна половина людства з цього приводу особливо не переживає. Та й утворюються стриї…