Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Історія бігу починається з Стародавньої Греції, де, за однією з легенд, воїн Фідіппід пробіг від Марафону до Афін із звісткою про перемогу греків над персами. Як частина спортивної дисципліни довжина марафонської дистанції постійно змінювалася, поки в 1921 році Міжнародна аматорська…
В інтернеті повно повідомлень про те, що дитина успадковує інтелект виключно від мами. Але є і зворотні твердження — про передачу “інтелектуальних генів” по батьківській лінії, інформує Ukr.Media. Інтелект — здатність мозку до обробки інформації, що надходить. До нього відносять…
Якщо у вас жирна шкіра, то проблема прищів знайома вам не з чуток. І що найнеприємніше — після прищів залишаються плями. Причому позбутися від них виходить не відразу. Можна довго експериментувати з дорогою косметикою, але при цьому нічого не домогтися.…
Сало — один з найбільш суперечливих продуктів в плані користі або шкоди для організму. Існує маса думок фахівців про вплив сала на здоров’я, причому доводять як позитивне, так і негативне. Найбільш часто цікавляться питанням, як сало впливає на жіночий організм…
Медики попереджають, що при порушенні серцевого ритму дуже важливо вчасно пройти обстеження. Лікарі зможуть привести його в норму, інформує Ukr.Media. Тахікардія, тобто прискорене серцебиття, може бути як нормальною реакцією організму, так і симптомом різних захворювань. Такі пояснення дали кардіологи. Медики…
Горіхи не такі прості, як здається. Щоб отримати максимальну користь, їх потрібно вміти вибирати, обробляти та їсти. Про тонкощі поводження з горіхами розповімо сьогодні, інформує Ukr.Media. Як вибирати? Шкаралупа у хорошого горіха чиста, без плям і тріщин, видає дзвінкий звук…
Медики звернули увагу на те, що в раціоні людей часто присутні шкідливі продукти. Наприклад, у холодильнику у багатьох зберігаються продукти, вживання яких негативно впливає на стан судин і серця. Серед трьох головних ворогів судин фахівці назвали десертні вироби та інші…
Щоб відпочинок під час робочої перерви виявився продуктивним, потрібно, залежно від сфери діяльності, змінити обстановку, зайнятися фізичними вправами або дозволити собі поринути у повну тишу. Такі рекомендації дали лікарі, інформує Ukr.Media. Дуже сильно вид відпочинку пов’язаний з тим, яка у…
Ранкове приймання їжі є ключовим моментом у підтримці здорового способу життя та досягненні цілей щодо зменшення ваги. Не випадково його називають найважливіше приймання за день, адже саме сніданок дає поштовх для роботи всього організму, заряджає енергією на день та запускає…
Настав сезон активного сонця, а отже, без SPF у щоденному догляді не обійтися. Але нерідко після застосування санскріну на обличчі з’являються ділянки, що лущаться. Чому це відбувається і як уникнути неприємного ефекту? Сонцезахисні засоби посідають найважливішу роль у щоденній б’юті-рутині,…