Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Чи справді, миття волосся головою вниз корисне і для шкіри голови, і для локонів

Чи справді, миття волосся головою вниз корисне і для шкіри голови, і для локонів 1

Ні. Це не так. На думку лікарів дерматологів, не має значення, в якому положенні мити голову: стоячи чи нахилившись донизу, інформує Ukr.Media. Набагато важливіше, як ви миєте голову, чи правильно підібраний шампунь. Так, перед миттям волосся треба причесати. Температура води…

Дорогий чи дешевий: який крем від зморшок придбати, щоб отримати бажаний результат

Дорогий чи дешевий: який крем від зморшок придбати, щоб отримати бажаний результат 4

Купуючи, ми часто запитуємо: “Порадьте, будь ласка, хороший крем від зморшок”. Що ми насамперед очікуємо? Звичайно, ефективність, щоб крем працював, інформує Ukr.Media. Деколи ми готові віддавати великі гроші, щоб зберегти молодість шкіри на довгі роки. Але чи правильно ми робимо?…

Проста поза йоги, яка приведе в норму ваш кровообіг

Проста поза йоги, яка приведе в норму ваш кровообіг 7

Йога відома своєю численною користю для здоров’я, що робить її розумним доповненням до вашого повсякденного життя. Хоча ви зазвичай пов’язуєте йогу з гнучкістю або балансом, вона також може бути корисна для поліпшення кровообігу з плином часу, інформує Ukr.Media. Серце, вени,…

Багато людей вірить, що займатися спортом потрібно лише для того, щоб схуднути — проте це далеко не єдиний і зовсім не головний плюс

Багато людей вірить, що займатися спортом потрібно лише для того, щоб схуднути — проте це далеко не єдиний і зовсім не головний плюс 10

Багато хто вірить, що займатися спортом потрібно лише для того, щоб схуднути. Тренування — зрозуміло, при дефіциті калорій в раціоні — дійсно допомагають скинути вагу, проте це далеко не єдиний і зовсім не головний їх плюс. Доведено, що спорт допомагає…

Ендокринологи розкрили несподівану користь попкорну для здоров’я людини

Ендокринологи розкрили несподівану користь попкорну для здоров’я людини 13

Ендокринологи заявили про користь і вітаміни попкорну для людини в профілактиці цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Лікарі розповіли, що попкорн корисний для людей для запобігання цукровому діабету. Медики назвали позитивні властивості повітряної кукурудзи, яку необхідно правильно приготувати вдома без зайвого жиру…

Ці кілька природних засобів здатні замінити енергетики

Ці кілька природних засобів здатні замінити енергетики 16

Ви насилу піднімаєте себе з ліжка, коли ранок похмурий? До середини дня втомлюєтеся так, що не здатні міркувати? Увечері у вас залишаються сили тільки на те, щоб лежати у ліжку і дивитися серіали? Хочемо вас порадувати: кава — не єдиний…

Цей засіб здатний прибрати набряки та синці під очима

Цей засіб здатний прибрати набряки та синці під очима 19

Косметологи розповіли, що за допомогою патчів можна прибрати набряки та синці під очима і наскільки ефективна ця категорія косметичних засобів, інформує Ukr.Media. Існує безліч різновидів патчів: гідрогелеві, тканинні, рідкі, з мікроголками, що розчиняються. Вибирати найбільш підходящі треба за своїм смаком…

Які яйця корисніші — курячі чи перепелині

Які яйця корисніші — курячі чи перепелині 22

На перший погляд, курячі та перепелині яйця можуть здатися схожими за своїми властивостями. Однак при найближчому розгляді відмінності стають очевидними. Вони не тільки відрізняються розміром та зовнішнім виглядом, але й вмістом поживних речовин, способом застосування у кулінарії та навіть впливом…

Домашня сироватка з вітаміном С та Е – для сяючої свіжої шкіри

Домашня сироватка з вітаміном С та Е – для сяючої свіжої шкіри 25

Подбайте про себе — створіть свою власну сироватку! Вона поверне шкірі обличчя сяйво, свіжість, насиченість. Сироватка дуже потужна та ефективна. Зберігається за кімнатної температури до 6 місяців, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Приготування: Ретельно промийте апельсин. Зніміть із нього кірку. Підсушіть, щоб…

З пилу, з жару: яку хворобу може спровокувати вживання занадто гарячого чаю

З пилу, з жару: яку хворобу може спровокувати вживання занадто гарячого чаю 27

Який зв’язок між гарячими напоями та онкологією? Медики вважають, що найпряміший. Дізнаємося подробиці, інформує Ukr.Media. Більшість людей люблять пити дуже гарячий чай, каву чи інші напої, що може призвести до розвитку раку стравоходу. Це пояснюється тим, що гарячі напої пошкоджують…