Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Небезпечні помилки під час чищення зубів — ви теж їх робите

Небезпечні помилки під час чищення зубів — ви теж їх робите 1

Стоматологи перерахували головні помилки, яких багато хто припускається під час чищення зубів. Правильний догляд і гігієна порожнини рота дасть змогу уникнути проблем, а лікарів доведеться відвідувати рідше, інформує Ukr.Media. Експерти нагадали, що багато людей чистять зуби після кожного приймання їжі,…

Дофамін: навіщо він потрібен та як легко підвищити рівень життєво важливого гормону щастя

Дофамін: навіщо він потрібен та як легко підвищити рівень життєво важливого гормону щастя 4

Дофамін — це той гормон, який змушує нас мріяти, мотивує нас, пробуджує в нас внутрішні сили. Вчені розповіли, як можна легко підвищити його рівень, інформує Ukr.Media. Навіщо потрібен дофамін Як вже було сказано вище, це двигун нашого прогресу, джерело позитиву.…

Чому не варто стригти брови — думка стилістів

Чому не варто стригти брови — думка стилістів 7

Стрижка брів — одна з найбільш неоднозначних б’юті-послуг. У різних салонах до неї ставляться зовсім по-різному. У одних — з готовністю почнуть працювати ножицями, а в інших — відмовлять або запропонують альтернативу у вигляді вискубування. Тому питанням про те, чому…

Ці 9 продуктів допоможуть вам позбутися від набряків

Ці 9 продуктів допоможуть вам позбутися від набряків 10

Усі чудово знають, які продукти викликають набряки. Але кого це зупиняє? Тому ми вирішили, що набагато важливіше буде зібрати список продуктів, за допомогою яких можна вирішити проблему, що вже існує, якщо ви, всупереч порадам, наїлися солоненького, або взагалі схильні до…

Відмова від риби і м’яса на 4 тижні: які зміни відбудуться з організмом

Відмова від риби і м’яса на 4 тижні: які зміни відбудуться з організмом 13

Світ сперечається про те, що шкідливіше — їсти м’ясо або повністю від нього відмовитися. Настав час провести експеримент, який наочно покаже, що змінюється, якщо ми не їмо м’ясо і рибу, інформує Ukr.Media. Підготовка Кілька років тому в Канаді провели такий…

Цим продуктом можливо замінити солодке в раціоні тих хто худне

Цим продуктом можливо замінити солодке в раціоні тих хто худне 16

Гарбуз — осінній скарб природи, який не тільки підкреслює колірну палітру золотого сезону, але й стає чудовою альтернативою традиційним ласощам. Поки багато з нас вважає шоколад чи печиво основними “спасінням” для гастрономічного комфорту, ендокринологи пропонують звернути увагу на дари осені,…

Експерти розповіли, як використовувати гідрофільну олію без появи прищів

Експерти розповіли, як використовувати гідрофільну олію без появи прищів 19

Уникаєте використовування модної гідрофільної олії, бо вона викликає у вас запалення? Дайте цьому засобу ще один шанс: найімовірніше, ви просто неправильно його наносили, інформує Ukr.Media. Очищення шкіри — фундаментальний етап у догляді, і гідрофільна олія заслуговує на особливу увагу в…

Дієтологи розповіли, чому плавлений сир називають “мертвим”

Дієтологи розповіли, чому плавлений сир називають “мертвим” 22

Плавлений сир і невеликі плавлені сирки — дуже зручний продукт: просто намазав на бутерброд смачну сирну пасту або поклав невеликий сирок. До того ж сир вважається продуктом корисним, що містить кальцій, хоч і досить калорійним і жирним. Чи приносить користь…

10 ліків, які категорично не можна змішувати з алкоголем!

10 ліків, які категорично не можна змішувати з алкоголем! 25

Ми часто ігноруємо просте, але дуже важливе правило: не можна вживати одночасно ліки та алкоголь. Адже таке безвідповідальне ставлення до рекомендацій лікаря може призвести до сумних наслідків, передає Ukr.Media. Пам’ятайте: більше 100 ліків при змішуванні з алкоголем стають бомбою уповільненої…

Ніякого кашлю ні восени, ні взимку! Подрібни банан і додай ще 2 інгредієнта

Ніякого кашлю ні восени, ні взимку! Подрібни банан і додай ще 2 інгредієнта 61

Наші бабусі лікувалися цим солодких продуктом, наші мами рятували нас кухлем гарячого молока з медом у період зимової застуди, здається, ми так само лікуємо власних дітей. Однак, що станеться, якщо змішати мед з екзотичним бананом? Сарафанне радіо донесло до нас…