Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Маска з гороху і чаю для росту та густоти волосся — готуємо в домашніх умовах

Маска з гороху і чаю для росту та густоти волосся — готуємо в домашніх умовах 1

Густе, щільне, блискуче волосся — мрія будь-якої дівчини. Кожен знає, що гарна зачіска — це запорука жіночності, впевненості в собі та краси. Але що робити, якщо природа обділила вас цією рисою зовнішності? Спробуйте нанести на голову цю маску з підручних…

Новий вид фітнесу, який ідеально підійде для любителів танців та екстриму — банджі-фітнес

Новий вид фітнесу, який ідеально підійде для любителів танців та екстриму — банджі-фітнес 4

Банджі-фітнес — це тренування на еластичному тросі, з використанням якого виконуються силові і танцювальні вправи, інформує Ukr.Media. Тренування сподобаються тим, хто любить відчуття польоту і незвичайні відчуття. Еластичні троси давно використовуються в різних видах спорту і атракціонах. А ще троси…

В який час краще пити кефір — вранці чи на ніч

В який час краще пити кефір — вранці чи на ніч 7

Про користь кефіру людям відомо з найдавніших часів. Але знайти відповідь на питання, коли краще пити кефір, досі не так-то просто. Розповідаємо, чому кисломолочний напій можна пити вранці і ввечері, інформує Ukr.Media. Як вибрати кефір У кефірі міститься мало калорій…

Цікаві факти про кіберспорт, які змусять ним зайнятися

Цікаві факти про кіберспорт, які змусять ним зайнятися 10

Кіберспорт — це не просто гра на комп’ютері. Це ціле співтовариство, кар’єра, стиль життя. Якщо ви ще не знайомі з цим захопливим світом, ось деякі цікаві факти, які можуть вас надихнути зайнятися кіберспортом, інформує Ukr.Media. Великі призові фонди Великі призові…

Воркаут: що це таке та чому ці тренування завоювали популярність у всьому світі

Воркаут: що це таке та чому ці тренування завоювали популярність у всьому світі 13

Для отримання хороших результатів від занять спортом необов’язково відвідувати спортзал, що доводить воркаут, інформує Ukr.Media. Займатися ним можуть всі, у кого відсутні проблеми зі здоров’ям. Для гарного прогресу важливо знати особливості і правила тренувань. Воркаут: що це? У перекладі з…

Секретна зброя кожної жінки: додайте це в косметичку — будете чарівні

Секретна зброя кожної жінки: додайте це в косметичку — будете чарівні 16

Візажисти розповіли, який продукт має бути в косметичці кожної жінки. За словами експертів, незамінною річчю для макіяжу є прозора пудра, інформує Ukr.Media. Прозора пудра дозволяє забрати зайвий жир і блиск зі шкіри, роблячи її матовою. Це особливо корисно для тих,…

Вчені назвали захворювання, з якими допомагає боротися овес

Вчені назвали захворювання, з якими допомагає боротися овес 19

Дослідники з Університету Кампінаса (Бразилія) вивчили вплив вживання вівса на кишкову мікробіоту та представили результати своїх досліджень, інформує Ukr.Media. З вівса виробляють вівсяну крупу, борошно, пластівці, толокно і багато інших продуктів. Фахівці провели метааналіз проведених у період із 2012 до…