Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Молоко є одним із найпопулярніших і найкорисніших продуктів харчування. Воно багате білками, кальцієм та іншими необхідними поживними речовинами. Однак, багато людей задаються питанням, якої температури слід пити молоко, щоб воно максимально засвоїлося організмом, інформує Ukr.Media. Дослідження показують, що оптимальна температура…
Сучасні жінки прагнуть зберегти свою молодість і привабливість, і для цього вони часто звертаються до різних косметичних інновацій. Однією з актуальних тенденцій стало використання тканинних масок для обличчя, збагачених корисними компонентами. Цей продукт не потребує складних процедур: його достатньо розпакувати…
Вважається, що щільний сніданок із подальшим зниженням калорій на обід та вечерю краще допомагає скинути зайві кілограми. Так принаймні кажуть дієтологи. Вчені вирішили це перевірити і дійшли несподіваних висновків, інформує Ukr.Media. Як з’ясували дослідники з Шотландії, час приймання найбільш калорійної…
Кожна жінка віком понад 55 років прагне зберегти молодість. І для цієї мети вона готова докласти всіх зусиль: регулярні відвідування косметологів, години, витрачені на макіяж, і навіть хірургічні втручання, інформує Ukr.Media. Проте є деталі, якими чоловіки моментально визначають ваш вік.…
Нутриціологи розповіли, що вживання міцного чаю загрожує дефіцитом заліза. У результаті виникнуть проблеми зі шкірою і волоссям, відчуття постійної та сильної втоми. За словами фахівців, достатньо п’яти-семи хвилин (і навіть менше), щоб заварити чай, інформує Ukr.Media. Лікарі розповіли, що одна…
Останніми роками на ринку з’явилася велика кількість електричних зубних щіток. Виробники позиціонують їх як більш ефективні, ніж звичайні мануальні, але лікарі однозначно не говорять про перевагу того чи іншого виду щіток, інформує Ukr.Media. З точки зору лікарів-стоматологів складно однозначно визначити…
Серед величезного розмаїття продуктів, що володіють універсальними профілактичними та лікувальними властивостями, продукти бджільництва займають найпочесніші позиції лідерів. Найбільш цікавим і вивченим у даному випадку є бджолиний пилок. У складі цього продукту міститься понад 50 корисних мікроелементів, які покращують здоров’я людини…
Якщо ви вже заспокоїли себе думкою про те, що пізня поява сивини передалася вам у спадок від батьків, то поспішаємо розчарувати вас. Так, генетика дійсно відіграє чільну роль у природній зміні кольору волосся, проте іноді ми можемо прискорити цей процес.…
Бактеріальні серветки вважаються корисними для профілактики різних захворювань, проте насправді деякі з них можуть бути небезпечними для здоров’я, розповіли лікарі. За їх словами, серветки з четвертинним амонієм шкідливі для людей, які страждають на астму, інформує Ukr.Media. Медики зазначають, що в…
Коли в останній раз ви шукали собі виправдання? Коли не вирішили вирушати на ранкову пробіжку або коли в черговий раз дозволили собі свято живота? Кожен раз, коли ми не хочемо рухатися далі, ми знаходимо безліч виправдань: втома, відсутність мотивації, слабка…