Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Секрет рельєфних рук Ніколь Кідман: 5 вправ, які творять дива

Секрет рельєфних рук Ніколь Кідман: 5 вправ, які творять дива 1

На Met Gala акторка змогла вразити своїх шанувальників не лише розкішним образом Balenciaga та зміною зачіски, але й неймовірно підтягнутою фігурою. Акторка провела вечір у сукні з відкритими плечима, тому найбільше впадали в очі її дивовижні руки — стрункі, рельєфні…

Вмивання гарячою водою та інші ранкові помилки б’юті-рутини, які зіпсують не лише зовнішній вигляд

Вмивання гарячою водою та інші ранкові помилки б’юті-рутини, які зіпсують не лише зовнішній вигляд 6

Ранкові години задають настрій на весь день, і те, як ми піклуємося про шкіру та волосся в перші хвилини після пробудження, може або надати нам здорового вигляду, або викликати незначні (а часом і серйозні) проблеми. Ось п’ять поширених помилок, які,…

Чи працюють тейпи після 40 років: думка експертів

Чи працюють тейпи після 40 років: думка експертів 9

Тейпи для обличчя — це новий тренд у сфері краси, який активно обговорюється як у соціальних мережах, так і в кабінетах косметологів. Їх називають «ботоксом без уколів», обіцяючи розгладжування зморшок, підтягнутий овал обличчя та свіжий блиск шкіри. Але чи дійсно…

Ці поширені помилки, пов’язані з використанням туші, заважають вам зробити ідеальний макіяж

Ці поширені помилки, пов’язані з використанням туші, заважають вам зробити ідеальний макіяж 12

Багато жінок можуть спокійно обходитися без тонального крему або яскравої помади, але важко уявити життя без туші для вій. Проте, оскільки ми користуємося тушшю протягом багатьох років, ми часто вважаємо, що досконало оволоділи технікою її нанесення і не допускаємо помилок.…

Поради від дерматологів, як зробити пахви більш гладкими та світлими

Поради від дерматологів, як зробити пахви більш гладкими та світлими 15

Область пахв є однією з найчутливіших на нашому тілі, і часто саме вона викликає чимало незручностей. Потемніння, сухість, роздратування — знайомі проблеми? Не слід відкладати турботу про цю зону: правильний догляд допоможе відновити шкірі гладкість, м’якість та однорідний відтінок, повідомляє…

Багато хто все життя носить неправильний розмір взуття, сама робила таку помилку

Багато хто все життя носить неправильний розмір взуття, сама робила таку помилку 18

Я навіть не уявляла, що так багато людей помиляються, але мушу зізнатися, що це мене також торкнуло. Як це сталося, я й сама не можу пояснити. Роки я купувала не той розмір, поки несподівано не відкрила для себе цю істину…

Чи може звичка класти мед у гарячий чай бути небезпечною для здоров’я

Чи може звичка класти мед у гарячий чай бути небезпечною для здоров’я 20

Деякі з наших звичок можуть становити серйозну загрозу для здоров’я, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо. Наприклад, звичка додавати мед до гарячого чаю. Особливо це хочеться робити взимку. Здається, що цей спосіб насолодитися улюбленим напоєм є корисним. Але насправді ситуація…

Що потрібно робити, щоб не було діабету? Нескладні правила, дотримуючись яких ви переможете діабет

Що потрібно робити, щоб не було діабету? Нескладні правила, дотримуючись яких ви переможете діабет 23

З раннього віку важливо прищеплювати дитині здорові харчові звички та захоплення спортом, а також дорослим не слід забувати про правильне харчування і фізичну активність, повідомляє Ukr.Media. Діабет другого типу дійсно є проблемою сучасності. Люди ведуть малорухливий спосіб життя, переїдають, а…

Народні прикмети про красу і здоров’я, які перевірені не одним поколінням красунь

Народні прикмети про красу і здоров’я, які перевірені не одним поколінням красунь 26

Жінки завжди прагнули зберегти свою красу і молодість, щоб привертати до себе захоплені погляди. Це природне бажання призвело до виникнення безлічі прикмет і вірувань, як зазначає Ukr.Media. Ми зібрали лише ті, які дійсно мають ефект. До речі, ці прикмети перевірені…

Чому в стресових ситуаціях лікарі рекомендують вживати зелений чай

Чому в стресових ситуаціях лікарі рекомендують вживати зелений чай 29

В умовах стрімкого темпу життя та постійного психологічного тиску питання ефективного зниження стресу стає дедалі більш важливим. Одним із природних методів відновлення внутрішнього балансу може стати знайомий багатьом напій — зелений чай, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначили, що зелений чай здатний…