Категорія Ідеї здоров’я та краси

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим

Заморожені продукти завжди програють свіжим: вважається, що після розморожування у них вже не той вигляд, не та консистенція, та й користі вже ніякої. Однак дієтологи з цим не згодні, інформує Ukr.Media. Вони виділили кілька видів овочів та фруктів, які, навпаки,…

Як позбутися зайвої ваги, нічого не роблячи

Стати стрункішою, не докладаючи ніяких зусиль, не вийде, або це не так? Психологи і дієтологи впевнені, що існує кілька лайфхаків, які допоможуть знизити вагу і розпрощатися із зайвими сантиметрами на талії, абсолютно нічого не роблячи, інформує Ukr.Media. Спілкуйтеся зі стрункими…

Ці речі раніше носили лише чоловіки, а зараз це жіночий одяг

Коли ми говоримо про різноманітність та яскравість гардеробу, перша думка завжди виникає про жіночий. Чоловіки ж в розумінні більшості мають вдягатися більш приземлено, спокійно, мужньо, інформує Ukr.Media. Цікаво, що так було далеко не завжди. Точніше — до “великої чоловічої відмови”,…

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів

Є шість основних поживних речовин, без яких ваш організм просто не може жити: вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, вода та білок. Виключіть будь-який з цих факторів, і ваше тіло перестане функціонувати. Обмежте їх, і ви, швидше за все, будете боротися з…

Чи справді морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна: чи корисніша вона?

Чорна, рожева, сіра або червона морська сіль відрізняється на смак, колір і текстуру. Її отримують при випаровуванні морської води, завдяки чому утворюються камені солі неправильної форми, що містять кальцій, магній і калій, інформує Ukr.Media. У той час як кухонна сіль…

Б’юті-звички, які потрібно відкинути після 40, щоб залишатися молодшою та доглянутою

З віком наше тіло і шкіра змінюються, а отже, догляд за собою теж має еволюціонувати. Ті косметичні звички, які чудово працювали у 20 і 30 років, після 40 можуть не лише втратити ефективність, але й відверто шкодити зовнішності, інформує Ukr.Media.…

Як тривале перебування на сонці впливає на рівень цукру у крові

Багатьох людей, які страждають на цукровий діабет, хвилює питання, чи може тривале перебування на сонці підвищити рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. За словами експертів, підвищення цукру в крові можуть спричинити сонячні опіки. Вони призводять до розвитку запалення, у відповідь…

Медики назвали три напої, які дають змогу контролювати рівень цукру в крові

Британські медики розповіли про три напої, що дають змогу контролювати рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. При діабеті другого типу організм бореться за вироблення необхідної кількості інсуліну. Коли це відбувається, рівень цукру в крові може піднятися до небезпечної позначки, що,…

Круті чоловічі італійські парфуми, які варто спробувати в житті хоча б раз кожному

Італія — це не лише батьківщина високоякісної моди та вишуканої кухні, але й центр парфумерного мистецтва, де злиття давніх традицій і сучасних технологій призводить до створення унікальних ароматів. Кожен італійський парфум — це не просто запах, це ціла історія, в…

Рекомендації трихологів: ось про що має знати кожна жінка, яка мріє про густе та сильне волосся

Тьмяне, ламке волосся, що випадає — проблема, яку не вирішити лише доглядовою косметикою, інформує Ukr.Media. Глибоке очищення шкіри голови раз на тиждень Як і шкіра обличчя, шкіра голови потребує відлущування. Надлишок ороговілих клітин заважає поживним речовинам проникати у волосяні цибулини…