Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Тополиний пух: чому він небезпечний для алергіків, хоча сам не викликає алергії

Тополиний пух: чому він небезпечний для алергіків, хоча сам не викликає алергії 1

Щороку з приходом літа деякі міста огортає білосніжний «сніг» — тополиний пух. Багато людей звинувачують його у своїх алергічних реакціях, але лікарі-алергологи спростовують цю думку. Насправді, ситуація є набагато складнішою і цікавішою, повідомляє Ukr.Media. Тополиний пух сам по собі не…

Спростовуємо міфи про потрійний одеколон

Спростовуємо міфи про потрійний одеколон 3

Одного разу я спитав у свого діда, чому одеколон має назву “Потрійний”, на що він з наївним виразом відповів: “Це щоб на трьох!”, повідомляє Ukr.Media. У ті часи використання одеколону не за призначенням було досить поширеним явищем, і, чесно кажучи,…

Навіщо чоловіки відрощують ніготь на мізинці і що це означає

Навіщо чоловіки відрощують ніготь на мізинці і що це означає 6

Я впевнений, що ви не раз помічали навмисно довгий ніготь на мізинці у деяких чоловіків. Коли вперше бачиш такий “аксесуар”, виникає думка, що, напевно, молодий чоловік просто забув чи не встиг підстригти його, як повідомляє Ukr.Media. Або ж у нього…

Гіпертоніки, вагітні: кому не рекомендується вживати квас

Гіпертоніки, вагітні: кому не рекомендується вживати квас 9

Квас — це досить калорійний напій, який володіє багатьма корисними властивостями. Проте його споживання не рекомендується всім — цей напій, що отримується в результаті бродіння, може бути шкідливим для здоров’я при певних захворюваннях, інформує Ukr.Media. Щодо негативного впливу цього напою,…

“Інтервальне голодування”: Розповідаємо про популярний метод оздоровлення та схуднення

“Інтервальне голодування”: Розповідаємо про популярний метод оздоровлення та схуднення 12

Останніми роками інтервальне голодування стало одним з найактивніше обговорюваних методів здорового харчування. Це не дієта в класичному розумінні, а скоріше стратегія розподілу часу для прийомів їжі, що передбачає чергування періодів їжі з періодами утримання від неї, як повідомляє Ukr.Media. Найбільш…

Поширена звичка нанесення парфуму, через яку майже вдвічі скорочується стійкість аромату

Поширена звичка нанесення парфуму, через яку майже вдвічі скорочується стійкість аромату 15

У кожного з нас є улюблений парфум — той, що ніби створений спеціально для нас, той, що викликає спогади про радісний ранок перед важливою зустріччю або затишний вечір у компанії друзів. І як сумно, коли аромат зникає через кілька годин,…

Шкіра різко почала лущитися: основні причини, чому обличчя перетворилося на наждак

Шкіра різко почала лущитися: основні причини, чому обличчя перетворилося на наждак 18

Коли шкіра несподівано стає сухою, шорсткою та неприємною на дотик, це не лише естетична проблема. Лущення може бути ознакою серйозних порушень — від неправильної догляду до прихованих захворювань, повідомляє Ukr.Media. Ворог №1: сухе повітря Взимку — обігрівачі, влітку — кондиціонери.…

Чому звичайні гриби, які зазвичай вважаються безпечними, можуть стати небезпечними

Чому звичайні гриби, які зазвичай вважаються безпечними, можуть стати небезпечними 21

Коли ми вирушаємо до лісу за грибами, ми рідко замислюємося про те, що навіть найбільш звичні їстівні види можуть приховувати серйозну загрозу. Справа не в отруйних аналогах або помилках у ідентифікації — йдеться про зовсім інший тип небезпеки, який не…

Шкода від смаження м’яса на грилі: як зробити барбекю здоровішим

Шкода від смаження м’яса на грилі: як зробити барбекю здоровішим 24

Для багатьох сімей вихідні на свіжому повітрі асоціюються з ароматом грильованого м’яса та спільними вечірками біля мангала, повідомляє Ukr.Media. Проте навіть один “незначний” прийом їжі в такий день може легко перетворитися на 2000 калорій і більше — і це ще…

Хитрощі, які допоможуть зберегти чистоту волосся довше

Хитрощі, які допоможуть зберегти чистоту волосся довше 27

Щоденне миття голови вже давно не вважається модним ритуалом, а скоріше звичкою, яку ми засвоїли в епоху надмірної стерильності. Але чи є це завжди корисним? За словами фахівців, зменшення частоти миття волосся не лише економить час і гроші, а й…