Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Ви почали користуватися новим косметичним засобом, але замість очікуваного покращення шкіри отримали висипання? Це може бути як нормальна реакція шкіри, так і сигнал про те, що засіб вам не підходить. Як розібратися в причинах? Розповімо, як відрізнити процес очищення шкіри…
Дієтологи часто повторюють, що каша на сніданок — це не тільки смачно, але й корисно. Адже в них містяться вуглеводи, вітаміни та клітковина. Однак потрібно пам’ятати, що не кожна каша приносить однакову користь нашому організму. Три факти, які змусять вас…
Терапевти і Нутриціологи констатують, що звичка снідати кашами не так корисна для здоров’я, як може здатися — така особливість раціону пов’язана з ризиком діабету, інформує Ukr.Media. “Каша є традиційною стравою на сніданок, проте регулярне вживання вуглеводної їжі вранці може призвести…
“Стислість — сестра таланту”, а маленькі деталі в образі — запорука красивого і стильного зовнішнього вигляду, інформує Ukr.Media. Щоб виглядати дорого, стильно і красиво, мало одного лише одягу, купленого в бутиках. Навіть зірки шоубізу нерідко виставляють себе “дешевинкою”, тому що…
Якому з двох цитрусових віддати перевагу? Що корисніше для здоров’я — апельсин чи мандарин, інформує Ukr.Media. Цитрусові — скарбниця вітамінів. Вони здатні допомогти роботі багатьох систем організму і традиційно вважаються чемпіонами за вмістом вітаміну С — одного з головних помічників…
Банан — солодкий і недорогий фрукт, який купується, мабуть, частіше за всі інші. Банани чудово втамовують апетит, а ще підвищують настрій. Але для нашої шкіри банан теж неймовірно корисний! Тому банани можна і потрібно використовувати в домашній косметології. Рецептів масок…
Лікарі-токсикологи заявили, що під час кип’ятіння гинуть багато мікробів, що містяться в сирій воді. Також частково змінюються фізико-хімічні властивості рідини, інформує Ukr.Media. Йдеться не про зміну молекулярної структури води, а про зміну кількості розчинених у ній речовин і газів, сказали…
Косметологи спростували міф про те, що патчі можуть ефективно усувати набряки навколо очей, зазначивши, що ця проблема часто має внутрішні причини. Вони наголосили на тому, що застосування різних порошків від набряків або патчів інколи може навіть погіршити ситуацію, інформує Ukr.Media.…
У Кореї молодь обожнює своїх поп-зірок і намагається бути з ними у всьому схожими. Завдяки дівчатам у моду увійшли так звані «корейські чубчики». Нині вони суперпопулярні у всьому світі, інформує Ukr.Media. Кому підходить такий чубчик? Головні особливості корейського чубчика —…
Поговоримо про те, чому у більшості чоловіків не виходить дійти до заповітної “десятки”, а багато хто так і тупцює роками на рівні чотирьох-шести повторень — ніби й не нуль, але й похвалитися нічим, особливо якщо результат не змінюється десятиліттями, інформує…