Категорія Ідеї здоров’я та краси

Збираємося в дорогу: шикарні зачіски для тих, хто зібрався в подорожі (Фото)

Що потрібно зробити для подорожі? Продумати маршрут, зібрати косметичку, купити квитки, зібрати валізу і створити красивий, але, найголовніше, зручний спосіб — щоб не заважало нічого, але і виглядати, як Вікторія Бекхем під час перельоту. І ми знаємо, як. Робити високий…

Нестача фолієвої кислоти викликає слабкість та головний біль: як розпізнати анемію

Кожен із нас потребує достатньої кількості фолієвої кислоти — вітаміну, що відіграє найважливішу роль в організмі. Цей елемент сприяє нормальній роботі серця, синтезу ДНК, поділу клітин і навіть захищає від анемії. Розберімося, чому вона така важлива, як помітити її нестачу…

Секрети народів світу: як не набрати вагу від «шкідливої» їжі

Чому італійці не товстіють на макаронах і піці? Хоча ми ближче до Італії, ніж Америка, багато «італійських» страв у наших кафе, ресторанах і при замовленні на будинок готують саме в американській адаптації, що спотворює уявлення про здорову та збалансовану середземноморську…

Лікарі розповіли, що з їжі може спровокувати печію

Невиразне відчуття дискомфорту, печіння в горлі здатні сильно зіпсувати і самопочуття, і настрій. Печія може виникнути раптово, і не тільки у тих, хто страждає від захворювань органів шлунково-кишкового тракту, інформує Ukr.Media. Однією з причин появи дискомфорту є вживання деяких продуктів,…

Американські вчені кажуть, що ці 5 речей можуть продовжити ваше життя на 10 років

Лікарі поділилися секретами продовження життя, виділивши п’ять ключових факторів. Американські вчені провели двадцять років досліджень, вивчаючи вплив віку, етнічного походження та спадкових захворювань на здоров’я людини, інформує Ukr.Media. В результаті, на основі спостережень, вони вивели п’ять факторів, які визначають здоровий…

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла

Відчуття печії рано чи пізно приходить до кожного! Це не обов’язково свідчить про патологічні стани, іноді причина криється в гострій їжі або вагітності, але в будь-якому випадку, це дуже неприємно, інформує Ukr.Media. Печія — відчуття печіння, яке іноді виникає за…

Безжальний час: 4 ознаки, що ви старієте швидше, ніж повинні насправді

Старіння — процес природний. Але часто буває так, що дві дівчини одного й того ж віку виглядають абсолютно по-різному: одна на свій вік, а інша — на 10 років старше. Чому так відбувається і як повернути час назад? Пливе овал…

Які продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну

Організм людини з роками змінюється, і гастрономічні звички мають цьому відповідати. Свідоме ставлення до харчування допомагає підтримувати здоров’я та покращує якість життя літніх людей, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Фахівці порадили людям старше 65 років включити в раціон натуральне біле м’ясо,…

Ці компоненти шампуню вбивають волосся і перешкоджають його росту

Ви мрієте про довге та здорове волосся, але його ріст наче зупинився? Причина може критися у вашому шампуні. Деякі компоненти, що входять до складу популярних засобів, негативно впливають на здоров’я волосся та шкіри голови, що уповільнює ріст і робить локони…

Кріштіану Роналду першим з футболістів став мільярдером

Нападник «Ювентуса» і збірної Португалії Кріштіану Роналду став доларовим мільярдером. Про це повідомляє Forbes, інформує Ukr.Media. 35-річний форвард став першим футболістом, статки якого перевищили показник $1 млрд. Також Кріштіану став третім спортсменом з таким досягненням. Раніше це вдалося тільки гольфісту…