Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Організм людини з роками змінюється, і гастрономічні звички мають цьому відповідати. Свідоме ставлення до харчування допомагає підтримувати здоров’я та покращує якість життя літніх людей, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Фахівці порадили людям старше 65 років включити в раціон натуральне біле м’ясо,…
Ви мрієте про довге та здорове волосся, але його ріст наче зупинився? Причина може критися у вашому шампуні. Деякі компоненти, що входять до складу популярних засобів, негативно впливають на здоров’я волосся та шкіри голови, що уповільнює ріст і робить локони…
Нападник «Ювентуса» і збірної Португалії Кріштіану Роналду став доларовим мільярдером. Про це повідомляє Forbes, інформує Ukr.Media. 35-річний форвард став першим футболістом, статки якого перевищили показник $1 млрд. Також Кріштіану став третім спортсменом з таким досягненням. Раніше це вдалося тільки гольфісту…
Виявляється, такий собі підхід до харчування дуже корисний для здоров’я і краси. Про те, що таке “зелений день” і навіщо він потрібен, ми розповімо далі, інформує Ukr.Media. Що таке “зелений день”? Раз на тиждень дуже ефективно влаштовувати собі “зелений день”,…
Перше приймання їжі дуже важливе. Це добре розуміють люди, які хоча б раз пробували худнути чи поститися. Неправильно підібране меню може призвести до різей у животі, а регулярний пропуск сніданку — до проблем зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Давайте розберемося, що…
Останнім часом мода не балує нас особливими змінами. Усі типи сучасних фарбувань зберігають свої позиції з року в рік, підвищуючи або зменшуючи силу того чи іншого напрямку. Мода зараз поступилася своїми позиціями стилю: ми носимо те, що більше підкреслює нашу…
Інколи вдень дуже хочеться подрімати. Багато хто вважає, що денний сон — чудовий вихід із ситуації при нічному недосипанні, але лікарі попереджають: все не так просто, інформує Ukr.Media. Так, подрімати час від часу вдень може бути корисним. Але перед цим…
Багато хто з нас у цей період задається питанням: “Як же тепер одягатися?” Міні-спідниці та короткі топи залишились у минулому, фігура безповоротно змінилася, але це не привід ховатися в безформні балахони. Давайте разом розберемося, як створити образ, який відображатиме зрілу…
Можливо, це через стрес. Можливо, це через те, що ви ненавидите щось робити, або хтось змусив вас подивитися найсумніший фільм усіх часів. Незалежно від причини, ми всі знайомі з комком, який виникає в задній частині нашого горла, коли ми переживаємо…
Чому одним так складно тримати спину прямо, а інші завжди стоять «струнко»? Чому люди сутуляться? Ви здивуєтеся, але на поставу людини в кожен окремий момент (а також на її ходу і позу) величезний вплив мають емоції. Коли вам погано, ви…