Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Ці маленькі деталі запросто зіпсують стильний образ і виставлять вас дешевинкою

Ці маленькі деталі запросто зіпсують стильний образ і виставлять вас дешевинкою 1

“Стислість — сестра таланту”, а маленькі деталі в образі — запорука красивого і стильного зовнішнього вигляду, інформує Ukr.Media. Щоб виглядати дорого, стильно і красиво, мало одного лише одягу, купленого в бутиках. Навіть зірки шоубізу нерідко виставляють себе “дешевинкою”, тому що…

Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині чи мандарині

Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині чи мандарині 4

Якому з двох цитрусових віддати перевагу? Що корисніше для здоров’я — апельсин чи мандарин, інформує Ukr.Media. Цитрусові — скарбниця вітамінів. Вони здатні допомогти роботі багатьох систем організму і традиційно вважаються чемпіонами за вмістом вітаміну С — одного з головних помічників…

Ефективна й копійчана маска з бананом для глибокого зволоження і сяйва шкіри

Ефективна й копійчана маска з бананом для глибокого зволоження і сяйва шкіри 7

Банан — солодкий і недорогий фрукт, який купується, мабуть, частіше за всі інші. Банани чудово втамовують апетит, а ще підвищують настрій. Але для нашої шкіри банан теж неймовірно корисний! Тому банани можна і потрібно використовувати в домашній косметології. Рецептів масок…

Чи вмирають мікроби у воді під час кип’ятіння

Чи вмирають мікроби у воді під час кип’ятіння 10

Лікарі-токсикологи заявили, що під час кип’ятіння гинуть багато мікробів, що містяться в сирій воді. Також частково змінюються фізико-хімічні властивості рідини, інформує Ukr.Media. Йдеться не про зміну молекулярної структури води, а про зміну кількості розчинених у ній речовин і газів, сказали…

Чи дійсно патчі допомагають позбутися набряклості під очима

Чи дійсно патчі допомагають позбутися набряклості під очима 13

Косметологи спростували міф про те, що патчі можуть ефективно усувати набряки навколо очей, зазначивши, що ця проблема часто має внутрішні причини. Вони наголосили на тому, що застосування різних порошків від набряків або патчів інколи може навіть погіршити ситуацію, інформує Ukr.Media.…

Корейський чубчик: кому підійде новий тренд?

Корейський чубчик: кому підійде новий тренд? 16

У Кореї молодь обожнює своїх поп-зірок і намагається бути з ними у всьому схожими. Завдяки дівчатам у моду увійшли так звані «корейські чубчики». Нині вони суперпопулярні у всьому світі, інформує Ukr.Media. Кому підходить такий чубчик? Головні особливості корейського чубчика —…

Як дійти з 0 до 10 підтягувань у будь-якому віці всього за місяць

Як дійти з 0 до 10 підтягувань у будь-якому віці всього за місяць 19

Поговоримо про те, чому у більшості чоловіків не виходить дійти до заповітної “десятки”, а багато хто так і тупцює роками на рівні чотирьох-шести повторень — ніби й не нуль, але й похвалитися нічим, особливо якщо результат не змінюється десятиліттями, інформує…

Як правильно відмити яблука від воску та парафіну, щоб їсти їх без шкоди для здоров’я

Як правильно відмити яблука від воску та парафіну, щоб їсти їх без шкоди для здоров’я 22

Фрукти, які продаються в торгівельних мережах, часто оброблені для тривалого зберігання. Але їсти такий “захист” не потрібно, інформує Ukr.Media. Виробники нерідко наносять на яблука тонкий шар воску, щоб надати їм привабливий зовнішній вигляд і продовжити термін зберігання. Однак змити такий…

О котрій годині дня потрібно їсти сало, щоб поліпшити роботу печінки та жовчного?

О котрій годині дня потрібно їсти сало, щоб поліпшити роботу печінки та жовчного? 25

Один невеликий шматочок сала вранці може запустити важливі процеси в печінці, інформує Ukr.Media. Чому сало корисне вранці? Вживання сала на сніданок допомагає активізувати роботу жовчного міхура та печінки. Жир діє як природний жовчогінний засіб, виводить токсини, холестерин і очищає кров.…