Експерти опублікували список найкорисніших продуктів, вживання яких знижує ризик виникнення хронічних захворювань. Інакше вони називаються “суперфуди” — продукти, надзвичайно насичені важливими для людини речовинами, які необхідно вживати в їжу для здоров’я, інформує Ukr.Media. Усі продукти в списку містять у середньому…
Для розмноження бактерій, вірусів і грибків потрібне тепле і вологе середовище. У домашніх умовах під цей опис ідеально підходять рушники, які ми використовуємо у ванній, зазначили лікарі-дерматологи. За їх словами, щоб тканина не ставала джерелом різних інфекцій, потрібно дотримуватися двох…
Ви коли-небудь помічали людей, що ходять з палицями навіть по рівній поверхні? А задавалися питанням, чому вони так роблять? Подібне переміщення відомо як скандинавська ходьба, яка віддалено чимось нагадує біг на лижах, але тільки без снігу і лиж, інформує Ukr.Media.…
Сезон застуд та грипу вже на порозі. Сьогодні ми можемо вибрати з десятка препаратів, які вже за пару днів поставлять на ноги, але все ж таки період відновлення нерідко затягується. Часто ми продовжуємо його і самі не підозрюємо про це.…
Чорнослив зберігає корисні якості свіжих слив і, на відміну від них, доступний круглий рік. Він багатий калієм – в ньому міститься в півтора рази більше, ніж у бананах. Крім калію, в його склад входять кальцій, фосфор, магній, йод, цинк, мідь,…
Напевно ви чули, що до високої температури тіла треба ставитися, як до помічника, чия участь повинно бути, з одного боку, своєчасною, з іншого, короткочасною. Збиваючи температуру, ви «відключаєте» її захист, і людина може хворіти від одного і того ж вірусу…
Ще трохи і ми почнемо прибирати подалі сезонні речі. Однак просто розвісити або скласти одяг стопками недостатньо, оскільки це позначиться на зовнішньому вигляді одягу в гірший бік, інформує Ukr.Media. Уникнути утворення катишків, загинів та інших проблем з одягом дозволить кулінарний…
Дуже часто у спортсменів на зап’ясті можна побачити напульсник, інформує Ukr.Media. Виріб з еластичної тканини за зовнішнім виглядом нагадує широкий манжет. Сьогодні молодь віддає перевагу одягати подібний аксесуар для створення незвичайного образу. Але для чого насправді потрібен напульсник на руку,…
Кожен з нас задається питаннями про те, як надовго зберегти молодість, красу і здоров’я. Не у всіх є можливість і бажання регулярно відвідувати спортзал і вираховувати калорії. Але є ряд правил, що сприяють збереженню відмінної форми, яких можна легко і…
Куряче яйце — джерело дорогоцінних мінералів і необхідних вітамінів для волосся. Цілющі властивості цього продукту були відомі ще багато століть тому, і сьогодні яєчна маска залишається популярною, інформує Ukr.Media. Користь яйця насамперед зумовлена високим вмістом у ньому протеїну, який є…