В умовах стрімкого темпу життя та постійного психологічного тиску питання ефективного зниження стресу стає дедалі більш важливим. Одним із природних методів відновлення внутрішнього балансу може стати знайомий багатьом напій — зелений чай, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначили, що зелений чай здатний…
Звідки ж він береться! Скільки б ви не витирали — наступного дня пил знову на місці, наче прибирання й не відбувалося, повідомляє Ukr.Media. Пил є шкідливим не лише для здоров’я, а й для нервової системи. Він надзвичайно дратує — здається,…
Гарні, зволожені губи — це те, про що мріє кожна дівчина та жінка. І зовсім не обов’язково йти до магазину. Можна скористатися дарами природи, які знайдуться у будь-якому домі. Перш за все, овочами та фруктами, які містять велику кількість води…
Ось 5 звичних стрижок, які регулярно додають жінкам вік. І ви навіть не усвідомлюєте цього, повідомляє Ukr.Media. Без укладки, макіяжу, аксесуарів та загального стилю ці зачіски виглядають не надто привабливо. Короткий каскад з філіруванням «для об’єму» Ця зачіска підходить жінкам,…
Чи замислювалися ви коли-небудь про те, яку користь може дати така проста вправа, як висіння на турніку? Багато з нас востаннє знаходилися на перекладині ще в шкільні роки, але ця практика заслуговує на повернення в наше щоденне життя, повідомляє Ukr.Media.…
Медики радять приймати душ ввечері, а не вранці. За словами лікаря Аргони Джузеппе, це більш корисно для здоров’я, повідомляє Ukr.Media. Вона уточнює, що протягом дня на шкірі та волоссі накопичуються алергени, бруд та інші подразники, особливо в спекотний період. Якщо…
Проживання в будинку з мишами може стати справжнім кошмаром для власників. Адже вигнати цих небажаних гостей дуже складно. Найефективнішим рішенням є належна профілактика. Вам не доведеться боротися з нашестям гризунів, якщо заздалегідь подбати про те, щоб вони не наближалися до…
Деякі продукти можуть підвищувати нашу тривожність, попередила дієтолог Шеллі Боллс. Які саме речі слід виключити, щоб полегшити стрес, повідомляє Ukr.Media. Фахівець застерегла усіх, хто прагне подолати стрес, уникати вживання смажених страв, кофеїну, алкоголю, солодощів і надто цукристих рафінованих продуктів. Такі…
Звичайні інгредієнти, які можна знайти на кухні або в аптеці, можуть виявитися надзвичайно ефективними, повідомляє Ukr.Media. Сода в комбінації з господарським милом вже давно зарекомендувала себе як надійний засіб. Для замочування використовується тепла вода, три ложки соди і шматок мила…
Лайфстайл-шоу герцогині Сассекської, яке з’явилося на Netflix, розкрило нам не тільки гастрономічні вподобання та особливості ведення домашнього господарства знаменитості, але й її б’юті-смаки. Особливо уважні шанувальники Маркл відразу ж після першого епізоду шоу помітили, що атмосфера спокійного і тихого життя…