Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Сім морепродуктів, що зміцнять ваше серце та мозок

Сім морепродуктів, що зміцнять ваше серце та мозок 1

Не лише жирна риба може бути джерелом корисних омега-3 жирних кислот. Сім популярних видів морепродуктів також містять білок, вітаміни й мінерали, важливі для здоров’я. Устриці / © Unsplash Морепродукти можуть стати корисним доповненням до раціону завдяки високому вмісту білка, вітамінів,…

Сон розкриє ризик Альцгеймера за роки до симптомів

Сон розкриє ризик Альцгеймера за роки до симптомів 2

Крихітна ділянка мозку, яка контролює пильність, може бути ключем до розуміння зв’язку між сном і хворобою Альцгеймера. Що ваш сон може розповісти про ризик хвороби Альцгеймера Зміни у роботі мозку, пов’язані зі сном, можуть виникати задовго до появи симптомів нейродегенеративних…

Оземпік”: як препарат для діабетиків допомагає схуднути і чи несе ризики

Оземпік": як препарат для діабетиків допомагає схуднути і чи несе ризики 3

Препарат для лікування діабету став хітом для схуднення в Україні. Що кажуть лікарі, чому США завалені позовами та як відреагувала Аніта Луценко — у матеріалі ТСН. Медики пояснили, чи безпечно худнути за допомогою уколів Препарат, який змінив життя мільйонів людей…

Здоровий сніданок для старших: вчені назвали п’ять найкорисніших продуктів

Здоровий сніданок для старших: вчені назвали п'ять найкорисніших продуктів 4

Фахівці зазначили, що є один важливий аспект у підході до сніданків. Дієтологи розповіли, що слід їсти на сніданок людям старше 50 років / фото ua.depositphotos.com Сніданок у перші години після пробудження корисний для контролю рівня цукру в крові, підтримки м’язової…

Суд вирішив: екс-власник квартири не платитиме борг за комуналку

Суд вирішив: екс-власник квартири не платитиме борг за комуналку 5

Чоловік продав квартиру ще у 2022 році, проте через три роки отримав судовий наказ про стягнення понад 7 тисяч гривень боргу за комунальні послуги, який виник уже після продажу житла. Комуналка Незвичайна ситуація сталася з чоловіком, який у лютому 2022…

Переможниця “Холостяка” озвучила пропозиції від чоловіків на $200 тисяч

Переможниця "Холостяка" озвучила пропозиції від чоловіків на $200 тисяч 6

Катерина Лозовицька розповіла про пропозиції від заможних чоловіків, які надходять їй у соцмережах, та зізналася, яку захмарну суму їй пропонували щомісяця. Катерина Лозовицька Переможниця 12-го сезону шоу «Холостяк», модель і блогерка Катерина Лозовицька розповіла про щедрі пропозиції від заможних чоловіків…

Лондонський напад на волонтерів ЗСУ: двоє чоловіків кричали “бандерівці”

Лондонський напад на волонтерів ЗСУ: двоє чоловіків кричали "бандерівці" 7

У Лондоні чоловік, імовірно, поляк, напав із образами на групу українців, які проводили збір коштів для Збройних сил України. Він називав їх «бандерівцями», «сміттям» та «націоналістами». Лондон Інцидент стався поблизу Української католицької катедри в центрі Лондона. Відео конфлікту поширюється в…

Оцет біля дверей: як відлякати комах та захистити оселю

Оцет біля дверей: як відлякати комах та захистити оселю 8

Звичайний оцет може стати в пригоді не лише під час прибирання чи приготування їжі. Його використовують і як простий домашній засіб, що допомагає відлякувати деяких комах. Зокрема, розведений білий оцет можна розпилювати біля вхідних дверей. Навіщо це робити та як…

Як вода регулює артеріальний тиск: розкрито механізм

Як вода регулює артеріальний тиск: розкрито механізм 9

Якщо людина регулярно споживає недостатньо рідини, збільшення кількості води може допомогти стабілізувати артеріальний тиск. Вода / © pexels.com Вода безпосередньо пов’язана з роботою серцево-судинної системи, тому недостатня кількість рідини може позначатися на артеріальному тиску. Водночас, за словами експертів, вплив води…

Як безпечно спостерігати сонячне затемнення: поради фахівців

Як безпечно спостерігати сонячне затемнення: поради фахівців 10

Навіть кілька секунд прямого спостереження за Сонцем під час затемнення не можна вважати безпечними. Пошкодження сітківки може не боліти, а проблеми із зором — виявитися лише за кілька годин. Сонячне затемнення Сонячне затемнення привертає увагу мільйонів людей, однак спостерігати за…