Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
41-річна фітнес-інструкторка з Австралії звернулася до лікарів через легкий головний біль та дискомфорт в оці. Однак обстеження виявило небезпечне ураження судин мозку, після операції на якому жінці довелося заново опановувати найпростіші навички. Біль в оці та голові виявився ознакою небезпечного…
Коли восени темніє раніше, люди можуть відчувати втому, сонливість і втрату мотивації. Зазвичай це тимчасові зміни, але стійкий пригнічений настрій, втрата інтересу до звичних занять і порушення повсякденного життя можуть свідчити про сезонну депресію. Зменшення світлового дня може пригнічувати настрій…
Після важкої втрати чи розриву стосунків людина може відчувати стискання у грудях, нестачу повітря та навіть справжній фізичний біль. Від суму та стресу реально болить серце © Фото з відкритих джерел Після болісного розриву, смерті близької людини чи сильного розчарування…
Сухість у роті після сну, під час хвилювання або навіть посеред дня здається дрібницею, яку легко виправити склянкою води. Але якщо неприємне відчуття постійно повертається, причиною можуть бути побічна дія ліків або певні захворювання. Сухість у роті може бути симптомом…
Люди з ІІІ (B) групою крові можуть мати на 28% вищі шанси розвитку діабету 2-го типу, ніж носії інших груп. Такий зв’язок виявили під час аналізу десятків наукових оглядів, але це не означає, що хвороба неминуча. Група крові може вказувати…
Надмірно різкий рух шиєю може пошкодити кровоносну судину та, за певних обставин, призвести до інсульту, хоча таке ускладнення трапляється вкрай рідко. Надмірно різкий рух шиєю може пошкодити кровоносну судину. Багато людей відчувають скутість у шиї після сну, тривалої роботи за…
Вершкове масло — натуральний, корисний і смачний продукт, який додають до каш, бутербродів, випічки та гарячих страв. Проте навіть якісне масло підходить не всім і потребує помірного вживання. Воно містить багато насичених жирів, надлишок яких може підвищувати рівень «поганого» холестерину…
Американка Емілі розповіла про своє життя з алкогольною залежністю: вона майже не їла, втрачала свідомість і пила горілку навіть після блювання. Горілка замість їжі та сон на голому матраці: жінка показала моторошну реальність залежності Американка на ім’я Емілі поділилася історією…
Молоко та йогурт містять кальцій і білок, необхідні для міцності кісток. Однак один із продуктів може мати перевагу для травлення, а інший — бути зручнішим джерелом вітаміну D. Йогурт чи молоко — що корисніше для кісток? З віком кістки поступово…