Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Продукти з великою кількістю вуглеводів увечері можуть спричиняти вираженіші коливання цукру в крові. Натомість перекус із білком, клітковиною та корисними жирами може мати зовсім інший ефект. Що їсти на ніч для стабільного рівня цукру в крові Вечірній перекус не обов’язково…
Здоровий сон є важливим фактором для довголіття, свідчить нове дослідження. На тривалість життя впливають харчування, фізична активність, шкідливі звички та інші чинники. Однак нове дослідження вказує, що якість і тривалість сну можуть мати особливо сильний зв’язок із довголіттям. Результати роботи…
Серцево-судинна користь препаратів GLP-1 може зменшуватися після припинення лікування. Нове дослідження виявило, як ризики змінювалися залежно від тривалості перерви. Припинення приймання Оземпіку може підвищити ризик інфаркту та інсульту Перерва у прийманні препаратів GLP-1 може впливати не лише на вагу. Науковці…
23 вересня — День осіннього рівнодення. Віряни вшановують Зачаття чесного і славного пророка, предтечі Івана Хрестителя. До Нового року залишилося 104 дні. Яке свято 23 вересня 2026 року 23 вересня 2026 року — середа. 1672-й день війни в Україні. Яке…
22 вересня в Україні очікується прохолодна та волога погода з періодичними дощами у більшості регіонів. Синоптикиня Наталка Діденко прогнозує дощі у західних, північних та східних областях. На решті території країни опадів не передбачається. Вітер буде західним або північно-західним, помірним, у…
У ніч проти 22 вересня російські війська одночасно атакували промислові підприємства у Дніпрі, Кривому Розі та Павлограді. Внаслідок ударів виникли пожежі, у Дніпрі поранено трьох людей. Ракета Дніпропетровська область у ніч проти 22 вересня зазнала масованої російської атаки. Російські війська…
Лідер Комуністичної партії РФ Геннадій Зюганов заявив, що за збереження нинішнього політичного курсу та продовження війни “всі програють”, а також розкритикував економічну політику Росії. Кремль Лідер Комуністичної партії РФ Геннадій Зюганов після “виборів” до Держдуми виступив із критикою нинішнього курсу…
Руслан Кравченко остаточно звільнився з Офісу генпрокурора. Колишній генеральний прокурор України Руслан Кравченко повністю припинив роботу в органах прокуратури. Він за власним бажанням написав заяву про звільнення після того, як не повернувся в Україну з офіційної поїздки та не приступив…
Народний депутат Олексій Гончаренко заявив про виявлення пристрою для прослуховування у своєму автомобілі. Народний депутат від партії «Європейська Солідарність» Олексій Гончаренко стверджує, що знайшов у своєму автомобілі пристрій для прослуховування. Про це нардеп повідомив у соціальних мережах. «Я знайшов прослушку…