Категорія Ідеї здоров’я та краси

Чому важливий селен для здоров’я людини?

Селен — це незамінний мікроелемент, який присутній у всіх тканинах людського організму. Адекватне надходження селену є важливою умовою для підтримки нашого здоров’я. Він бере участь у функціонуванні імунної, антиоксидантної та детоксикаційної систем організму, а також відноситься до геропротекторів — речовин,…

Які помилки ми робимо при зволоженні шкіри влітку?

Літо — це не тільки час відпусток, але й справжнє випробування для шкіри. Високі температури, яскраве сонце, кондиціонери та сухе повітря роблять обличчя вразливим, навіть якщо воно має жирний або комбінований тип. Всупереч поширеним уявленням, влітку шкіра потребує не меншої,…

Як не потрібно ховати живіт: 7 основних помилок, яких припускаються багато жінок

Ідеальних людей немає, або їх зовсім мало, і ми всі різні! Тому в зовнішності кожної з нас є свої плюси та мінуси. Причому ці «мінуси» можуть бути як об’єктивними, так і суб’єктивними — такими, що викликають особливе роздратування. І не…

Звички, завдяки яким у свої 60 я почуваюся краще ніж у 30

Сьогодні, у свій день народження, я хочу поділитися звичками, що допомагають мені почуватися краще. Це мій суб’єктивний досвід, і я не закликаю нікого слідувати моєму прикладу, але постараюся обґрунтувати свій вибір, повідомляє Ukr.Media. Моя перша звичка — бадьоріша за кофеїн…

Пінки для вмивання не достатньо: як правильно змивати сонцезахисний крем з обличчя

Багато хто з нас навіть не усвідомлює, що неправильне змивання SPF-продуктів може призвести до серйозних проблем для шкіри обличчя. Лікарі-дерматологи б’ють на сполох: звичайна пінка для вмивання не здатна забезпечити належне очищення шкіри після застосування сонцезахисного крему, повідомляє Ukr.Media. Суть…

Людям із якими захворюваннями варто відмовитися від м’ясних консервів

Хто з нас не зберігав у комірці баночку тушонки «на чорний день» або для швидкого обіду після важкого робочого дня? Це ситно, зручно і має тривалий термін зберігання — і що ще потрібно? Насправді — все залежить від стану вашого…

Тополиний пух: чому він небезпечний для алергіків, хоча сам не викликає алергії

Щороку з приходом літа деякі міста огортає білосніжний «сніг» — тополиний пух. Багато людей звинувачують його у своїх алергічних реакціях, але лікарі-алергологи спростовують цю думку. Насправді, ситуація є набагато складнішою і цікавішою, повідомляє Ukr.Media. Тополиний пух сам по собі не…

Спростовуємо міфи про потрійний одеколон

Одного разу я спитав у свого діда, чому одеколон має назву “Потрійний”, на що він з наївним виразом відповів: “Це щоб на трьох!”, повідомляє Ukr.Media. У ті часи використання одеколону не за призначенням було досить поширеним явищем, і, чесно кажучи,…

Навіщо чоловіки відрощують ніготь на мізинці і що це означає

Я впевнений, що ви не раз помічали навмисно довгий ніготь на мізинці у деяких чоловіків. Коли вперше бачиш такий “аксесуар”, виникає думка, що, напевно, молодий чоловік просто забув чи не встиг підстригти його, як повідомляє Ukr.Media. Або ж у нього…

Гіпертоніки, вагітні: кому не рекомендується вживати квас

Квас — це досить калорійний напій, який володіє багатьма корисними властивостями. Проте його споживання не рекомендується всім — цей напій, що отримується в результаті бродіння, може бути шкідливим для здоров’я при певних захворюваннях, інформує Ukr.Media. Щодо негативного впливу цього напою,…