Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Зволожувальні маски для обличчя, які допоможуть підтримувати шкіру взимку

Зволожувальні маски для обличчя, які допоможуть підтримувати шкіру взимку 1

Взимку шкіра перебуває в особливому стресі, адже окрім холоду вона страждає через опалювальні прилади. Щоб не увійти в новий рік з лущенням та заломами по всьому обличчю, ми поговорили з косметологами, які підказали домашні рецепти зволожувальних масок для обличчя. Їх…

Як правильно вибирати парфум: лайфхаки для визначення ідеального аромату

Як правильно вибирати парфум: лайфхаки для визначення ідеального аромату 4

Людину всюди оточують різноманітні запахи. Деякі з них викликають позитивні емоції, інші ж — неприязнь. Саме парфум допомагає створювати потрібне враження і виразити свою індивідуальність. Перед тим як вибрати аромат, необхідно уникати використання інших парфумів, щоб не змішувати запахи й…

Не тільки стрес: основні причини, через які люди прокидаються о третій годині ночі

Не тільки стрес: основні причини, через які люди прокидаються о третій годині ночі 7

Іноді ми прокидаємося о 3 годині ночі. Які можуть бути причини такого пробудження, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Фази сну Сон людини складається з послідовних фаз, які повторюються кілька разів за ніч. Лікарі вважають, що прокинутися в завершенні певної фази —…

“Що кажуть та радять стилісти”: Чи потрібний макіяж жінці після 60

“Що кажуть та радять стилісти”: Чи потрібний макіяж жінці після 60 10

Виникає чимало суперечок про те, чи потрібен макіяж дамам, чий вік подолав 60-річну позначку. Насправді зрілі дами теж можуть фарбуватися, роблячи своє обличчя більш виразним і привабливим. Головне — дотримуватися певних правил. І тоді результат буде відмінним, інформує Ukr.Media. Тіні…

Не повторюйте: 3 головні помилки в макіяжі очей та брів, які роблять жінку на 10 років старшою

Не повторюйте: 3 головні помилки в макіяжі очей та брів, які роблять жінку на 10 років старшою 13

Макіяж здатний творити дива, роблячи нас молодшими, свіжішими та впевненішими. Але невдалі акценти можуть зіграти злий жарт: додати вік, підкреслити зморшки або зробити обличчя втомленим. Особливо часто помилки допускаються в макіяжі очей та брів. Розберемо три головні промахи, яких варто…

Секрети зимового макіяжу: як не піддатися сухості та подразненням

Секрети зимового макіяжу: як не піддатися сухості та подразненням 16

Холодна пора року — завжди великий стрес для шкіри. І справа не тільки (і не стільки) в низьких температурах: головний ворог гарної шкіри взимку — центральне опалення. Батареї дуже сильно сушать повітря у квартирі, що моментально позначається на стані шкіри.…

Не робіть цих помилок, коли їсте яблука: пояснюємо, чому

Не робіть цих помилок, коли їсте яблука: пояснюємо, чому 19

Яблука відомі як смачний, корисний і поживний продукт, інформує Ukr.Media. Однак багато людей при вживанні яблук роблять поширені помилки, які знижують їхню користь. Пестициди Більшість дерев обробляються під час дозрівання плодів, і яблуні не виняток. Наприклад, пестициди можуть бути небезпечні…

Переваги та недоліки занять з персональним тренером

Переваги та недоліки занять з персональним тренером 22

Більшість людей досі сумніваються, чи варто займатися з тренером. Ми зібрали всі “за” і “проти” про персональні тренування під наглядом досвідченого наставника, інформує Ukr.Media. Плюси Тренер знає, як допомогти вам прийти до бажаної мети Коли ви захочете стати володарем гарного…

Укладка волосся та зачіска: у чому різниця між двома видами перукарських послуг і яку краще обрати?

Укладка волосся та зачіска: у чому різниця між двома видами перукарських послуг і яку краще обрати? 29

У чому різниця між двома видами перукарських послуг і яку краще обрати? Укладка і зачіска — чи є різниця? Нерідко питання про те, яка зачіска чи укладка потрібна клієнту, викликає труднощі через незнання різниці між двома видами перукарських послуг. І…