Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

5 «дорогих» і розкішних фарбувань, які будуть у тренді в 2025 році

5 «дорогих» і розкішних фарбувань, які будуть у тренді в 2025 році 1

Останнім часом мода не балує нас особливими змінами. Усі типи сучасних фарбувань зберігають свої позиції з року в рік, підвищуючи або зменшуючи силу того чи іншого напрямку. Мода зараз поступилася своїми позиціями стилю: ми носимо те, що більше підкреслює нашу…

Помилка, яка руйнує все: чому небезпечно спати вдень після 15 години

Помилка, яка руйнує все: чому небезпечно спати вдень після 15 години 8

Інколи вдень дуже хочеться подрімати. Багато хто вважає, що денний сон — чудовий вихід із ситуації при нічному недосипанні, але лікарі попереджають: все не так просто, інформує Ukr.Media. Так, подрімати час від часу вдень може бути корисним. Але перед цим…

Елегантність поза віком: 10 правил стилю для жінок після 50

Елегантність поза віком: 10 правил стилю для жінок після 50 11

Багато хто з нас у цей період задається питанням: “Як же тепер одягатися?” Міні-спідниці та короткі топи залишились у минулому, фігура безповоротно змінилася, але це не привід ховатися в безформні балахони. Давайте разом розберемося, як створити образ, який відображатиме зрілу…

Справжня причина того, чому виникає комок у горлі, коли Ви збираєтесь заплакати

Справжня причина того, чому виникає комок у горлі, коли Ви збираєтесь заплакати 13

Можливо, це через стрес. Можливо, це через те, що ви ненавидите щось робити, або хтось змусив вас подивитися найсумніший фільм усіх часів. Незалежно від причини, ми всі знайомі з комком, який виникає в задній частині нашого горла, коли ми переживаємо…

Поради остеопатів: як перестати сутулитися і натренувати поставу

Поради остеопатів: як перестати сутулитися і натренувати поставу 16

Чому одним так складно тримати спину прямо, а інші завжди стоять «струнко»? Чому люди сутуляться? Ви здивуєтеся, але на поставу людини в кожен окремий момент (а також на її ходу і позу) величезний вплив мають емоції. Коли вам погано, ви…

Як не можна додавати лимон у чай: багато хто робить це занадто рано — неочевидна помилка

Як не можна додавати лимон у чай: багато хто робить це занадто рано — неочевидна помилка 18

Багато любителів чаю завжди додають до напою скибочку лимона, інформує Ukr.Media. І це правильно. По-перше, завдяки такій добавці напій набуває дуже яскравого і приємного смаку. По-друге, напій стає набагато кориснішим. Так, за рахунок лимонного соку антиоксидантна активність чаю підвищується. Але…

Міцелярна вода: як нею користуватися насправді

Міцелярна вода: як нею користуватися насправді 21

Сьогодні це обов’язковий етап щоденного догляду. Правда, у багатьох вона, як і раніше, асоціюється зі словом “водичка”, і звідси багато помилок у використанні, інформує Ukr.Media. Розповідаємо, з чого складається міцелярна вода, як нею правильно користуватися та як вона працює. Що…

“Чому порада пити більше води не працює”: Що насправді зволожує нашу шкіру

“Чому порада пити більше води не працює”: Що насправді зволожує нашу шкіру 24

Для когось зараз буде сенсацією, але для сухої та зневодненої шкіри порада “пити більше води” не допоможе. Зволоження шкіри — непростий механізм, інформує Ukr.Media. Думаєте, сходили в душ, вода просочиться в ліпідний бар’єр і все — шкіра зволожена? Ні. Солі…

На драфті НБА-2018 вибрали двох українців

На драфті НБА-2018 вибрали двох українців 27

м Українські баскетболісти Иссуф Санон і Святослав Михайлюк були обрані на драфті Національної баскетбольної асоціації цього року (церемонія пройшла в Barclays Center в Нью-Йорку). Перший з українців отримав 44-й номер від “Вашингтона”, а другого під 47-м номером вибрав “Лос-Анджелес Лейкерс”,…