Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Змішайте шампунь з цим інгредієнтом, щоб насолоджуватися чистим волоссям протягом 6 днів

Змішайте шампунь з цим інгредієнтом, щоб насолоджуватися чистим волоссям протягом 6 днів 1

Зберегти чистоту волосся на кілька днів поспіль — мрія для багатьох. Регулярне миття голови займає час, вимагає зусиль і нерідко позбавляє волосся об’єму та свіжості вже наступного дня. Однак існує простий та ефективний спосіб, який допоможе вам насолоджуватися чистим волоссям…

Волосся стає жирним уже наступного дня: поради, які допоможуть припинити швидке забруднення

Волосся стає жирним уже наступного дня: поради, які допоможуть припинити швидке забруднення 4

Перш ніж шукати чарівний засіб для допомоги вашому волоссю, переконайтеся, що проблема дійсно існує. Якщо ваше волосся швидко стає жирним, можливо, у вас підвищена схильність до жирності шкіри голови. Це може бути пов’язано з гормональними змінами, захворюваннями ендокринної системи або…

Якщо ви запам’ятаєте один рух у фарбуванні вій, то вони у вас матимуть такий вигляд, наче їх наростили

Якщо ви запам’ятаєте один рух у фарбуванні вій, то вони у вас матимуть такий вигляд, наче їх наростили 7

Цю техніку я давно підгледіла в однієї моделі, тепер фарбую вії тушшю тільки так. Підійде всім без винятку, вії будуть підняті та підкручені, інформує Ukr.Media. Тільки якщо у вас вії ростуть вниз, то спочатку їх слід підкрутити керлером (це такі…

Ці симптоми говорять про проблеми з підшлунковою залозою

Ці симптоми говорять про проблеми з підшлунковою залозою 10

Один з важливих органів травної та ендокринної систем — підшлункова залоза. Вона відіграє серйозну роль у процесі травлення: виробляє панкреатичний сік, у складі якого містяться ферменти, щоб перетравити їжу, і регулювати рівень глюкози в крові. Захворювання підшлункової залози в середньому…

Як за допомогою сала позбутися поганого холестерину. Потрібно додати лише один продукт

Як за допомогою сала позбутися поганого холестерину. Потрібно додати лише один продукт 13

Лікарі встановили, що сало в поєднанні з часником сприяють зменшенню кількості холестерину, інформує Ukr.Media. Інтернаціональний продукт Сало давно стало інтернаціональним продуктом. Його шанувальники є на всіх континентах і практично в усіх країнах. І все завдяки дивовижним корисним властивостям цього продукту.…

Лікарі перелічили проблеми зі здоров’ям, які можуть виникнути через погано вимитий посуд

Лікарі перелічили проблеми зі здоров’ям, які можуть виникнути через погано вимитий посуд 16

Брудний посуд може містити шкідливі бактерії, які призводять до проблем із травленням. Але, виявляється, наслідки погано вимитих чашок і тарілок (і навіть іншого кухонного начиння, яке ми не використовуємо за столом) можуть бути набагато серйознішими, інформує Ukr.Media. Про небезпеки, пов’язані…

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними 19

Щоденна 10-хвилинна прогулянка може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту і навіть деяких видів раку. Однак можна посилити користь від цієї простої дії, інформує Ukr.Media. Ось п’ять способів зробити ваші прогулянки ефективнішими, базуючись на даних досліджень British Medical Journal. Змінюйте…

Перукарі перерахували процедури, які ніколи не слід робити з волоссям

Перукарі перерахували процедури, які ніколи не слід робити з волоссям 22

Звертаючись до перукарів, дівчата сподіваються, що їхнє волосся стане блискучим і гарним. Проте є й такі процедури, після яких зовнішній вигляд пасом може серйозно погіршитися. Про них розповіли перукарі-колористи, інформує Ukr.Media. Так, спеціалісти не рекомендують дівчатам робити шліфування волосся. За…

Гормональний живіт: чому він росте, і як від нього позбутися

Гормональний живіт: чому він росте, і як від нього позбутися 25

У чому причина виникнення “гормонального живота” і як з ним боротися? Зайвий об’єм талії може серйозно порушувати пропорції жіночої фігури, і часто є прямим наслідком проблем зі здоров’ям. Іншими словами, поки ви не розберетеся з ними, жодні дієти та спорт…