Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Лікарі розповіли, що з їжі може спровокувати печію

Лікарі розповіли, що з їжі може спровокувати печію 1

Невиразне відчуття дискомфорту, печіння в горлі здатні сильно зіпсувати і самопочуття, і настрій. Печія може виникнути раптово, і не тільки у тих, хто страждає від захворювань органів шлунково-кишкового тракту, інформує Ukr.Media. Однією з причин появи дискомфорту є вживання деяких продуктів,…

Американські вчені кажуть, що ці 5 речей можуть продовжити ваше життя на 10 років

Американські вчені кажуть, що ці 5 речей можуть продовжити ваше життя на 10 років 4

Лікарі поділилися секретами продовження життя, виділивши п’ять ключових факторів. Американські вчені провели двадцять років досліджень, вивчаючи вплив віку, етнічного походження та спадкових захворювань на здоров’я людини, інформує Ukr.Media. В результаті, на основі спостережень, вони вивели п’ять факторів, які визначають здоровий…

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла 7

Відчуття печії рано чи пізно приходить до кожного! Це не обов’язково свідчить про патологічні стани, іноді причина криється в гострій їжі або вагітності, але в будь-якому випадку, це дуже неприємно, інформує Ukr.Media. Печія — відчуття печіння, яке іноді виникає за…

Безжальний час: 4 ознаки, що ви старієте швидше, ніж повинні насправді

Безжальний час: 4 ознаки, що ви старієте швидше, ніж повинні насправді 10

Старіння — процес природний. Але часто буває так, що дві дівчини одного й того ж віку виглядають абсолютно по-різному: одна на свій вік, а інша — на 10 років старше. Чому так відбувається і як повернути час назад? Пливе овал…

Які продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну

Які продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну 13

Організм людини з роками змінюється, і гастрономічні звички мають цьому відповідати. Свідоме ставлення до харчування допомагає підтримувати здоров’я та покращує якість життя літніх людей, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Фахівці порадили людям старше 65 років включити в раціон натуральне біле м’ясо,…

Ці компоненти шампуню вбивають волосся і перешкоджають його росту

Ці компоненти шампуню вбивають волосся і перешкоджають його росту 16

Ви мрієте про довге та здорове волосся, але його ріст наче зупинився? Причина може критися у вашому шампуні. Деякі компоненти, що входять до складу популярних засобів, негативно впливають на здоров’я волосся та шкіри голови, що уповільнює ріст і робить локони…

Кріштіану Роналду першим з футболістів став мільярдером

Кріштіану Роналду першим з футболістів став мільярдером 19

Нападник «Ювентуса» і збірної Португалії Кріштіану Роналду став доларовим мільярдером. Про це повідомляє Forbes, інформує Ukr.Media. 35-річний форвард став першим футболістом, статки якого перевищили показник $1 млрд. Також Кріштіану став третім спортсменом з таким досягненням. Раніше це вдалося тільки гольфісту…

Як впливає на організм харчування продуктами тільки зеленого кольору

Як впливає на організм харчування продуктами тільки зеленого кольору 22

Виявляється, такий собі підхід до харчування дуже корисний для здоров’я і краси. Про те, що таке “зелений день” і навіщо він потрібен, ми розповімо далі, інформує Ukr.Media. Що таке “зелений день”? Раз на тиждень дуже ефективно влаштовувати собі “зелений день”,…

Що можна і не можна їсти на голодний шлунок

Що можна і не можна їсти на голодний шлунок 25

Перше приймання їжі дуже важливе. Це добре розуміють люди, які хоча б раз пробували худнути чи поститися. Неправильно підібране меню може призвести до різей у животі, а регулярний пропуск сніданку — до проблем зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Давайте розберемося, що…