Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Іноді ми прокидаємося о 3 годині ночі. Які можуть бути причини такого пробудження, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Фази сну Сон людини складається з послідовних фаз, які повторюються кілька разів за ніч. Лікарі вважають, що прокинутися в завершенні певної фази —…
Виникає чимало суперечок про те, чи потрібен макіяж дамам, чий вік подолав 60-річну позначку. Насправді зрілі дами теж можуть фарбуватися, роблячи своє обличчя більш виразним і привабливим. Головне — дотримуватися певних правил. І тоді результат буде відмінним, інформує Ukr.Media. Тіні…
Макіяж здатний творити дива, роблячи нас молодшими, свіжішими та впевненішими. Але невдалі акценти можуть зіграти злий жарт: додати вік, підкреслити зморшки або зробити обличчя втомленим. Особливо часто помилки допускаються в макіяжі очей та брів. Розберемо три головні промахи, яких варто…
Холодна пора року — завжди великий стрес для шкіри. І справа не тільки (і не стільки) в низьких температурах: головний ворог гарної шкіри взимку — центральне опалення. Батареї дуже сильно сушать повітря у квартирі, що моментально позначається на стані шкіри.…
Яблука відомі як смачний, корисний і поживний продукт, інформує Ukr.Media. Однак багато людей при вживанні яблук роблять поширені помилки, які знижують їхню користь. Пестициди Більшість дерев обробляються під час дозрівання плодів, і яблуні не виняток. Наприклад, пестициди можуть бути небезпечні…
Більшість людей досі сумніваються, чи варто займатися з тренером. Ми зібрали всі “за” і “проти” про персональні тренування під наглядом досвідченого наставника, інформує Ukr.Media. Плюси Тренер знає, як допомогти вам прийти до бажаної мети Коли ви захочете стати володарем гарного…
Світ макіяжу стає все більш мінімалістичним, прагнучи до спрощення та природності. Одношаровий макіяж — це тренд, який дозволяє досягти свіжого та виразного образу без ефекту “маски” на обличчі. Ця техніка вже завоювала популярність завдяки своїй простоті та універсальності, інформує Ukr.Media.…
У чому різниця між двома видами перукарських послуг і яку краще обрати? Укладка і зачіска — чи є різниця? Нерідко питання про те, яка зачіска чи укладка потрібна клієнту, викликає труднощі через незнання різниці між двома видами перукарських послуг. І…
Кілька нехитрих б’юті-хаків допоможуть мінімізувати ризик обвітрювання та лущення шкіри губ. Розповідаємо, що можна робити, а що не можна, і обираємо найкращі засоби для усунення наслідків та профілактики цих неприємностей, інформує Ukr.Media. Пийте правильно (і їжте) Найбезкорисніше на перший погляд…
Причин головного болю може бути багато. Найчастіше така неприємність долає при перепадах тиску, мінливій погоді, стресі і напруженості. В таких випадках не поспішайте хапатися за аптечку, адже існують природні анальгетики, які здатні істотно поліпшити ваш стан, інформує Ukr.Media. Їжа —…