Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Восени часто загострюються хвороби ШКТ. За словами медиків, у цю пору року зростає схильність до зараження інфекційними захворюваннями, які активізують в організмі запальні процеси. При цьому може посилюватись, загострюватися і хронічне запалення у шлунково-кишковому тракті, інформує Ukr.Media. При вірусних інфекціях…
Переступивши 60-річний рубіж, вони якось «здуваються», перетворюються на справжніх «бабусь» із відповідними інтересами та способом життя, інформує Ukr.Media. Тому є цілком певні причини: Тип старіння та неправильний догляд Кожна жінка має свій тип старіння. Але рідко хто надає цьому особливого…
Якщо організму не вистачає якихось мікроелементів, він починає подавати сигнали, і в людини виникає бажання з’їсти щось гостре, солоне, солодке чи борошняне, повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Якщо людині хочеться з’їсти солодке, це може свідчити про нестачу магнію, до якої призводить…
Відразу хочемо уточнити, що наші слова не панацея і вибір вашого стилю все ж таки залишається за вами. Але є деякі загальні рекомендації, ухвалені у стилістів. Про них і поговоримо, інформує Ukr.Media. Тема стрижок після 50 років не проста, тому…
Маючи всього одну гумку і буквально пару хвилин вільного часу, ви легко зможете самостійно зробити чудову зачіску на кожен день або для важливого заходу, інформує Ukr.Media. Зав’яжіть низький хвіст. Просуньте під хвіст руку і зробіть в волоссі акуратний отвір. Виверніть…
У нашому організмі постійно виробляються речовини, які визначають характер наших емоційних реакцій — нейромедіатори, гормони і нейропептиди, інформує Ukr.Media. У популярній літературі ці речовини часто називають “гормонами радості”. До них відносяться дофамін, серотонін і окситоцин. На жіночий настрій впливають також…
Багато жінок різного віку відчувають проблему обвислих колін, що часто змушує їх відмовлятися від деяких речей з гардероба. Лікарі-косметологи розповіли, як подарувати колінам нову молодість у стислий термін. Для цього не потрібно лягати під ніж хірурга, інформує Ukr.Media. Насамперед потрібно…
Багато людей працюють в сидячому положенні та це дуже негативно позначається на їхньому здоров’ї, настрою і зовнішньому вигляді. Особливо, популярні при такій роботі проблеми зі спиною. Тому після робочого дня краще піти позайматися спортом, ніж йти додому і лежати на…
Всі ці довгі роки він був головним орієнтиром і показником ефективності. Якщо він є, значить, усе правильно. Якщо його немає, значить, щось пішло не так. Але ось в один прекрасний день він зник. Він — це біль після тренувань. Що…
Кожна жінка хоче дбати про свою зовнішність, бути красивою та привертати увагу. Для підтримання краси ми вдаємося до різних процедур догляду. Також важливий і раціон — є ряд продуктів, вживання яких позначиться на зовнішності позитивним чином, інформує Ukr.Media. Так, заведіть…