Категорія Ідеї здоров’я та краси

Як організувати сон, щоб не було зморшок

Косметологи стверджують, що найперші зморшки з’являються у слабкої статі через неправильне положення уві сні. Їх появу можна трохи сповільнити, якщо навчитися правильно спати. Давайте розглянемо, що ж в першу чергу може спровокувати їх утворення, інформує Ukr.Media. Спати тільки обличчям вгору…

Як вчинити, якщо ваша засмага виглядає так, наче ви були на дачі: корисні поради

Рівномірна шоколадна засмага трапляється з нами лише на пляжі. Але повернемося до наших реалій. Прогулянки у парку, город на дачі залишають сліди від засмаги на тілі. І ось вже улюблена офісна сукня виглядає безглуздо, а виріз улюбленої блузки не такий…

Черговий доказ, що воротарям в команді доводиться гірше всіх

На перший погляд ця фотографія не представляє великого інтересу: по-перше, вона чорно-біла; по-друге, на ній явно не відбувається нічого особливого, передає Ukr.Media. Ну, воротар і воротар, стоїть собі на воротах і стоїть, подумаєш… Тим не менше за цим знімком ховається…

Біг здатний зміцнити здоров’я мозку всього за один тиждень

Вчені з Національного інституту здоров’я США провели дослідження за участю мишей, які бігали в колесі протягом одного тижня, і з’ясували, що регулярна фізична активність навіть за такий короткий термін позитивно вплинула на когнітивні функції (складні процеси, керовані головним мозком, —…

Чи правда, що зловживання солодким може призвести до цукрового діабету?

Причини виникнення цукрового діабету значно складніші, ніж надмірне вживання цукру, інформує Ukr.Media. Цукровий діабет 1 типу виникає в результаті аутоімунного ураження підшлункової залози, при якому її клітини, що виробляють інсулін, гинуть. Це ніяк не пов’язане із вживанням солодкого. Цукровий діабет…

Домашній одяг, якого ви повинні терміново позбутися

Домашній одяг відіграє важливу роль у тому, як ми почуваємося навіть у найрозслабленіших моментах. Однак деякі з нас припускається помилок при виборі одягу для дому, віддаючи перевагу застарілим або незручним речам. Щоб виглядати стильно та підтримувати гарний настрій у будь-якій…

Курага, буряк та інші корисні продукти, які підвищують цукор

Цукор сьогодні можна знайти практично в кожному продукті, при цьому існує низка абсолютно здорових на перший погляд продуктів, які можуть підвищувати цукор у крові в кілька разів. Про них розповіли нутріціологи, інформує Ukr.Media. Картопля Сама по собі картопля досить нешкідлива,…

Наїнгголан: “В “Інтері” я відчув себе потрібним”

Інтер оформив трансфер півзахисника Роми Раджі Наїгголана, який зізнався, що не очікував такого теплого прийому в новому клубі, інформує Ukr.Media. «Не очікував такого теплого прийому, я щасливий, але тепер моя черга заслужити нові оплески. Важливо відчувати довіру свого тренера. В…

Ці дихальні вправи, корисна їжа і вітаміни, допоможуть, щоб навесні не страждати від авітамінозу

Взимку та особливо ранньою весною наш організм страждає від нестачі вітамінів. Зміцнити імунну систему допоможуть дихальні вправи, корисна їжа і вітаміни, інформує Ukr.Media. Робіть дихальну гімнастику Вправи на дихання відмінно борються з авітамінозом. Завдяки гімнастиці поліпшується кровообіг, кисень швидше надходить…

7 трендових ароматів для молодої дівчини, які закохують із перших нот

Якщо ми перерахували те, що вам хочеться транслювати, придбайте на допомогу парфум, інформує Ukr.Media. Зібрали для вас 7 класних ароматів, які чудово підійдуть молодій дівчині: тут і ніжні, і дзвінкі, і круті вечірні. Грайливий Cherie від Kate Spade Дуже оптимістична…