Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Спрей для укладки з морською сіллю — один з найпопулярніших засобів для створення укладки. Ефект мокрого волосся, рухливість і недбалість приваблюють багатьох — особливо, коли статичні зачіски набридають і відходять на другий план, поступаючись дорогою природності. Одна з найпростіших і…
Найчастіше гречку не їдять порожню. Зазвичай страву доповнюють різними інгредієнтами. Однак деякі продукти вбивають корисні властивості крупи. Лікарі-нутриціологи розповіли про 5 невдалих поєднань, інформує Ukr.Media. Молоко Гречку не варто їсти з молоком. Таке поєднання перешкоджає засвоєнню заліза та цинку. Але…
Багато дівчат стикаються з частим забрудненням волосся, коли вже наступного дня після миття воно має жирний і неохайний вигляд. Особливо це актуально в холодну пору року, коли шапки й шарфи сприяють швидкому забрудненню волосся, інформує Ukr.Media. На щастя, є простий…
Цинк відіграє в організмі людини важливу роль, він входить до складу всіх наявних ферментних систем організму і є компонентом понад 300 металоферментів, що беруть участь в обміні білків, жирів, вуглеводів, інформує Ukr.Media. Добова потреба людини в цинку становить 12-16 мг…
З тим, що постійно мерзнуть ноги, стикаються дуже багато людей. Нерідко це пов’язане з недостатнім кровообігом в кінцівках, інформує Ukr.Media. Тому часто доводиться надягати шкарпетки, навіть тоді коли лягаєте спати, щоб хоч якось зігріти ноги. Декілька дієвих способів, щоб позбутися…
Ближче до свят хочеться побалувати себе зухвалим манікюром, тим більше майстри вже встигли розповісти нам про «грошові», «дорогі» і «успішні» відтінки гель-лаку на наступний рік Змії. Але якщо ви хочете варіант дизайну на будь-який випадок, то ось вам трендові ідеї…
Стрілки можуть зробити твої очі яскравими і виразними, а можуть “вбити навіть бездоганний у всіх інших відносинах макіяж. Візажист і б’юті-блогер Іві Бойд розповіла про найпоширеніші помилки і про техніки, які допоможуть тобі зробити ідеальний мейк, інформує Ukr.Media. Помилка №…
Варикоз — вкрай неприємна і, в занедбаному стані, небезпечна хвороба. Про те, які існують основні причини розвитку хвороби і які ознаки повинні змусити вас звернутися до лікаря, розповімо нижче, інформує Ukr.Media. Що може спровокувати розвиток варикозу? Зайва вага Надлишок ваги…
Купуючи такий важливий і потрібний аксесуар, як сумка, мало хто замислюється, як правильно доглядати за цією річчю. Найчастіше все обмежується періодичним протиранням сумки вологою або сухою ганчіркою. Але догляд за модним аксесуаром вимагає більш тонкого підходу, інформує Ukr.Media. Щоб річ…