Категорія Ідеї здоров’я та краси

Доведеться “розплатитися” тілом: звички, які неминуче призводять до переїдання

Багато людей страждають від переїдання, спричиненого різноманітними чинниками. Але є звички, які провокують людину їсти більше, і їх необхідно терміново позбуватися, інформує Ukr.Media. За словами дієтологів, люди спочатку можуть не помічати, як розмір їхньої порції починає збільшуватися, тому що почуття…

Як приймати душ влітку так, щоб уникнути додаткового потовиділення

Це був довгий і спекотний день, а ви вже вдруге йдете в душ. Був би й третій, але в офісі плескатися не можна, а шкода. Після ранкової прогулянки ви спітніли, і вирішили швидко прополоскатися, а тепер настав кінець дня, і…

З чого складається рідкий дим: чи правда, що продукт небезпечний для здоров’я

Усі бачили в магазині продукт із назвою “рідкий дим”. Є думка, що в цій пахучій рідині, яка надає продукту аромату копчення, міститься щось небезпечне для нашого організму. Але це не так, інформує Ukr.Media. Технологічний процес отримання “рідкого диму” полягає у…

Стилісти назвали застарілі речі, які потрібно викинути з гардероба

У сучасному світі мода змінюється із неймовірною швидкістю, і те, що було актуально вчора, сьогодні може виглядати застарілим. Щоб не виглядати “колгоспницею” і завжди залишатися у тренді, важливо стежити за модними тенденціями і вчасно позбавлятися речей, що вийшли з моди.…

Чутливість зубів: як боротися з проблемою

Усім нам знайома ситуація, коли зуби починають гостро реагувати на кислі, холодні чи гарячі страви. Чутливість може змінюватися з різних причин, але важливо зрозуміти, як вирішити цю проблему, щоб не відмовлятися від улюблених продуктів. Без допомоги фахівця в цьому питанні…

Модні літні зачіски, які вже носять зірки — від Джіджі Хадід до Пенелопи Крус

Ось 7 найбільших «так» цього сезону: їх уже носять зірки — і вам час приміряти! Міді-боб Класика, яка влітку 2024 року на піку популярності завдяки Джіджі Хадід, Зендеї та Сідні Суїні. Це одна з тих зачісок, які йдуть усім незалежно…

Як прибрати набряки під очима: ефективні способи

Зізнайтеся, у кожної були випадки, коли ви ставили питання, як прибрати набряклість очей вранці, особливо після бурхливо проведеного вечора (хто на вечірці, а хто за переглядом нового сезону улюбленого серіалу). Виявляється відповідь на нього дуже проста, більш того, набряклість під…

Експерти пояснили, як колір очей може впливати на серцевий ритм

Колір очей — це не просто особливість зовнішності, а й потенційний фактор, що впливає на здоров’я. Дослідження показують, що колір очей може мати унікальний вплив на роботу серця. Відтінок райдужної оболонки, що залежить від кількості меланіну, здатний впливати на частоту…

Ці правила допоможуть наростити рельєфні м’язи

Усі хочуть набрати масу, бути сильними і володіти видатною мускулатурою. Ви можете казати, що вас дратують “качки”, але сумніваємося, що ви відмовитеся від м’язів, якщо вам раптом їх запропонують просто так. На жаль, просто так нічого не робиться. Щоб мати…

Ці ознаки вказують на те, що ви обрали для себе надто складне тренування

Тренування — це невід’ємна частина процес схуднення. Бажаючи скоріше побачити результат, ми іноді вибираємо більш складні, і, як нам здається, ефективні вправи. Проходить трохи часу, вага стоїть, об’єми не йдуть, а тренування далі даються тяжко. Можливо, причина в тому, що…