Популярний метод інтервального голодування дійсно допомагає скинути зайву вагу, проте лікарі попереджають, що для певних категорій людей такі обмеження в їжі можуть бути вкрай небезпечними. Лікарі визначили 5 груп людей, яким не можна практикувати інтервальне голодування / © Credits Останніми…
Штучний інтелект окреслив головні сценарії тривалості війни в Україні, включно з можливістю несподіваного завершення конфлікту. Штучний інтелект склав прогноз щодо закінчення війни в Україні / © ТСН Військові аналітики та керівництво України зазначають, що Росія, ймовірно, не планує завершувати війну…
Українська співачка Оля Полякова потрапила в серйозну дорожньо-транспортну пригоду разом із донькою Машею. Після зіткнення автомобіль артистки опинився в кюветі, а дівчині знадобилася допомога медиків через травму носа. Про аварію на шляху до Одеси виконавиця розповіла ввечері 19 серпня у…
Нацвалюта зміцнилася на 9 копійок порівняно з попереднім показником. Євро здорожчав / © pixabay.com На 21 серпня Національний банк України встановив офіційний курс гривні до долара США на рівні 44,61 грн Курс долара знизився на 9 копійок. Курс євро встановлено…
В Україні спростили порядок призначення щомісячної доплати до пенсії у розмірі 2 595 грн для осіб, які проживали у зонах радіаційного забруднення. Тепер факт проживання можна підтверджувати через спецкомісії ОВА, навіть за відсутності документів у реєстрах. Доплата до пенсії Деякі…
Польща розглядає можливість запровадження суворіших правил для всіх іноземців, включно з українцями. Колишній прем’єр-міністр Польщі Матеуш Моравецький запропонував створити спеціальну службу депортації та впровадити індивідуальні цифрові профілі для мігрантів з метою тотального контролю. Прапор Польщі Пропозиції Моравецького були озвучені на…
Голова Військового комітету НАТО Джузеппе Каво Драгоне провів розмову з головнокомандувачем ЗСУ Михайлом Драпатим та запевнив у подальшій військовій підтримці України. НАТО Голова Військового комітету НАТО адмірал Джузеппе Каво Драгоне провів розмову з головнокомандувачем ЗСУ Михайлом Драпатим та підтвердив подальшу…
Недосипання може негативно впливати на весь організм, стверджують вчені. Недосипання / © Pexels Регулярний брак сну — це не лише ранкова втома та бажання випити зайву чашку кави. Якщо людина протягом тижнів або місяців спить менше, ніж потребує організм, це…
Тривала робота за комп’ютером може викликати напруження, скутість та біль у шиї. Існує сім простих вправ, які можна виконувати навіть протягом робочого дня. Біль у шиї / © pexels.com Біль та скутість у шиї часто виникають у людей, які годинами…
Поширена порада “випив каву — випий склянку води” не завжди актуальна. Контрольоване дослідження показало, що для людей, які регулярно вживають кофеїн, ситуація не така однозначна. Чи зневоднює кава організм — що показало дослідження / © pexels.com Уявлення про те, що…