Ютубер П’єр Далаті поділився досвідом річного експерименту без мастурбації, розповівши про неочікувані переваги та виклики. Ютубер П’єр Далаті Популярний ютубер П’єр Далаті провів річний експеримент, повністю відмовившись від мастурбації. Після подолання початкового етапу він помітив низку несподіваних позитивних змін у…
Кожен підйом сходами замість користування ліфтом — це можливість знизити ризик передчасної смерті від серцево-судинних захворювань. Піднімання сходами знижує ризик смерті від серцево-судинних хвороб Британські дослідники з Університету Східної Англії та лікарні Норфолка виявили, що регулярне піднімання сходами пов’язане зі…
Навіть 9–10 годин сну не завжди допомагають прокинутися бадьорими. Постійна втома і денна сонливість після тривалого відпочинку можуть вказувати на порушення якості сну або проблеми зі здоров’ям. Чому після 10 годин сну все одно хочеться спати Навіть десять годин сну необов’язково означають, що вранці людина…
Постійне гортання стрічки та перевірка сповіщень можуть виснажувати нервову систему, погіршувати концентрацію і заважати сну. Експерти пояснили, які звички зі смартфоном мають насторожити. Як телефон впливає на нервову систему / © pexels.com Якщо ви часто перевіряєте телефон та сповіщення, а…
Нове дослідження виявило зв’язок між вживанням солодких напоїв та підвищеним ризиком раку шлунка. Солодкі напої не є корисними для організму людини / фото ua.depositphotos.com Люди, які щодня вживають солодкі напої, мають вищий ризик розвитку раку шлунка порівняно з тими, хто…
Розбираємося, що таке лімфатична ходьба та чи справді вона покращує відтік лімфи. Лімфатична ходьба може допомогти людям із лімфедемою. Колаж УНІАН, фото ua.depositphotos.com Ходьба вважається одним із найпростіших способів підтримувати фізичну активність без складних тренувань і спеціального обладнання. Але останнім…
17 серпня стало відомо про раптову смерть американської акторки Гайден Панеттьєрі. Зірці «Героїв» і «Нешвілла» було 36 років. Причина смерті наразі не повідомляється. Панеттьєрі свого часу стала особливо відомою українцям завдяки роману з Володимиром Кличком. Їхні стосунки тривали роками, але…
Унаслідок російської атаки в Запоріжжі спалахнули пожежі та зазнали пошкоджень приватні будинки. Атака на Запоріжжя Російські війська вранці 19 серпня атакували Запоріжжя керованою авіаційною бомбою. В одному з районів міста зруйновано житловий будинок, інші отримали значні пошкодження. Про це повідомив…
19 серпня погода в Україні зміниться: атмосферний фронт принесе послаблення спеки та дощі. Прогноз для Києва, Львова, Одеси, Дніпра та Харкова. Погода / © Pixabay 19 серпня в Україні очікується послаблення спеки завдяки прохолодному атмосферному фронту із заходу. Він спричинить…
19 серпня за новим церковним календарем в Україні відзначають день пам’яті святого мученика Андрія Стратилата і тих, хто з ним. За старим календарем цього дня святкують Преображення Господнє, відоме як Яблучний Спас. Церковне свято 19 серпня / © unsplash.com Святий…