Полуниця — це не лише смачна літня ягода, а й справжнє джерело корисних елементів, особливо важливих для майбутніх матерів. Вона багата на вітаміни, антиоксиданти та мінерали, що робить її важливою частиною здорового харчування під час вагітності, відповідно до рекомендацій ВООЗ…
Літнє прибирання має свої особливості. Це час, коли вікна і балкони відкриті, а отже, пил осідає на всіх поверхнях. І в цю спекотну пору важливо не лише прибрати, а й забезпечити свіжість приміщень. Розглянемо основні правила літнього очищення, повідомляє Ukr.Media.…
Терапевти пояснили, чому в зимовий період варто носити шапку. Вони зазначили, що в холодну пору важливо зберігати тепло тіла, оскільки взимку людський організм витрачає значну кількість енергії для підтримання нормальної температури, повідомляє Ukr.Media. Втрата тепла через голову може становити до…
Однією з найбільш захоплюючих речей є те, наскільки наші уявлення про функціонування мозку відрізняються від реальності, повідомляє Ukr.Media. Найцікавіші відкриття та практичні висновки про мозок. Мозок ефективніше виконує творчу діяльність, коли ви втомлені Виявляється, що ваш підхід до організації дня…
Аромати вже не просто деталь образу, а важливий інструмент для виживання в місті, де багато людей перебувають на межі нервового зриву. Але чи дійсно нове покоління парфумів здатне виконувати роль терапії? Чи це просто ще один флакон з привабливим маркетингом…
Деякі люди вважають, що використання зубної пасти на прищах сприяє зменшенню їхнього розміру. Проте дерматологи заперечують це, повідомляє Ukr.Media. Жаклін Вотчмейкер, лікар медицини, сертифікований дерматолог із Скоттсдейла, штат Аризона, підкреслила, що докази щодо ефективності зубної пасти в боротьбі із вугровим…
Всі давно усвідомлюють, що виходити на вулицю без належного захисту від сонця небезпечно. Проте постає питання: чи достатньо для надійного захисту шкіри використовувати лише тональний крем або інший косметичний продукт із SPF? Спробуємо розібратися, повідомляє Ukr.Media. Для ефективного захисту від…
Літо завжди було для мене сезоном із «підводним каменем»: з одного боку — це сонце, тепло, зелень, можливість насолоджуватися часом на дачі чи балконі до глибокої ночі. А з іншого боку — це постійний натиск комарів та мух, які не…
Для того щоб білизна в пральній машині отримувала максимальну якість прання, важливо використовувати мийні засоби у відповідних відсіках. Ми пояснюємо, куди необхідно заливати гель для прання, куди засипати порошок, а також куди додавати кондиціонер або відбілювач, інформує Ukr.Media. Багато людей…
Десять років тому 38% осіб, що перенесли інсульт, були молодшими за 65 років. Цей вік ризику продовжує знижуватися. Доктор Крісті М. Баллантайн, керівник кардіологічних і серцево-судинних досліджень у Медичному коледжі Бейлора та Техаському інституті серця, визначила фактори, які сприяють захисту…