Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Про нерухомість і будівництво у виданні «100 ІДЕЙ» пише Валерія Бойченко. Найчастіше це рубрики «Ідеї здоров'я та краси», «Новини будівництва» та «Ідеї життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Не боїться визнати в тексті, що якогось відповіді поки немає — це чесніше за вигадану певність. Складне подає короткими реченнями й конкретними прикладами. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Які продукти експерти визначили як потенційно канцерогенні

Які продукти експерти визначили як потенційно канцерогенні 1

Більшість продуктів, які ми щодня купуємо в супермаркетах, можуть становити небезпеку для здоров’я, оскільки часто далекі від натуральності. Перероблене м’ясо містить багато хімікатів і консервантів / © Pixabay Хоча жоден продукт сам по собі не спричиняє рак миттєво, регулярне вживання певних харчових продуктів суттєво…

Фітнес-тренерка: вправи на плаский живіт без скручувань

Фітнес-тренерка: вправи на плаский живіт без скручувань 2

Жир накопичується на животі, особливо у жінок. Навіть за умови регулярних тренувань та правильного харчування, досягти кубиків преса — це довгий шлях. Якість вправ важливіша за кількість повторень / © Pixabay Після 30–35 років фізіологія жінок змінюється — це добре…

5 продуктів для здорового тиску: що додати до меню

5 продуктів для здорового тиску: що додати до меню 3

Раціон може відігравати важливу роль у підтриманні здорового артеріального тиску. Фахівці назвали п’ять продуктів, які можуть принести більше довгострокової користі, ніж буряк. Які продукти знижують тиск Буряк часто називають одним із продуктів, корисних для артеріального тиску. Завдяки природним нітратам він…

Препарати для схуднення: як “Оземпік” впливає на контрацепцію

Препарати для схуднення: як "Оземпік" впливає на контрацепцію 4

Вчені попередили про нові ризики від Оземпіку. Схуднення Препарати на основі GLP-1, які використовують для лікування діабету та контролю ваги, можуть впливати на всмоктування деяких пероральних медикаментів. Професор Кембриджського університету Гайлз Йео припустив, що в майбутньому може зрости кількість незапланованих…

Три дієтологи радять один напій для зниження тиску

Три дієтологи радять один напій для зниження тиску 5

Цей напій містить калій та антиоксиданти. Калій допомагає організму позбутися надлишку натрію, який негативно впливає на рівень артеріального тиску. Дієтологи розповіли, який сік пити при гіпертонії / фото ua.depositphotos.com Якщо тиск часто підвищується, варто звернути увагу не тільки на харчування…

Як точно передати показання лічильників світла, газу та води

Як точно передати показання лічильників світла, газу та води 6

Одна зайва цифра в показаннях може суттєво вплинути на розмір вашої платіжки за комунальні послуги. Показники лічильника Показання лічильника потрібно знімати з дисплея або циферблата та передавати оператору чи надавачу послуги, який обслуговує ваш будинок. Перед тим, як записувати цифри,…

Штучний інтелект окреслив терміни завершення війни в Україні

Штучний інтелект окреслив терміни завершення війни в Україні 7

Друга половина серпня 2026 року під час війни в Україні розглядається як період підвищеної небезпеки. Такий прогноз дає штучний інтелект (ШІ) у відповідь на запитання щодо ймовірності масованих російських обстрілів. ШІ зазначає, що існує вірогідність завдавання демонстраційних ударів по великих…

У Британії народилося порося бабіруси розміром з грейпфрут

У Британії народилося порося бабіруси розміром з грейпфрут 8

У Честерському зоопарку народилося рідкісне поросятко-бабіруса, яке при народженні було розміром із грейпфрут. Поросятко / © The Times of India У Честерському зоопарку, що у Великій Британії, народилося рідкісне поросятко бабіруси — виду диких свиней, який перебуває під серйозною загрозою…

Лікарні переплутали пацієнток: операція призвела до втрати частини статевих органів

Лікарні переплутали пацієнток: операція призвела до втрати частини статевих органів 9

Жінка з Мельбурна, Австралія, опинилася в стані глибокого шоку та зазнала незворотних змін після того, як її помилково прийняли за іншу пацієнтку в лікарні та провели операцію, яка не була їй призначена. Дебра Б’юкенен розповіла, що після цього інциденту втратила…

Жінка здивувала стоматологів чотирма зубами в одній лунці

Жінка здивувала стоматологів чотирма зубами в одній лунці 10

Стоматологи спочатку подумали, що жінці потрібне ортодонтичне лікування, але уважніший огляд виявив рідкісну аномалію — три надлишкові зуби в одній лунці. Сільвія Боктор із Канади належить до рідкісної категорії людей, які свого часу навіть чекали на візити до стоматолога. Причина…