Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

Зруйнуєте емаль: після яких продуктів не можна чистити зуби

Зруйнуєте емаль: після яких продуктів не можна чистити зуби 1

Чищення зубів — одна з речей, які забезпечують здоров’я порожнини рота. Але важливо пам’ятати при цьому про деякі правила, інформує Ukr.Media. Через кислі продукти у вас з часом може змінитися структура зубів і порушитися гігієна порожнини рота. У 2022 році…

Як впоратися з пліснявою у ванній кімнаті: ефективний спосіб очищення та захисту

Як впоратися з пліснявою у ванній кімнаті: ефективний спосіб очищення та захисту 4

Поява плісняви у ванній кімнаті може виникнути навіть в охайних господинь, адже через підвищену вологість грибок здатний швидко поширюватися. Впоратися з такою проблемою можливо у два етапи, інформує Ukr.Media. Спочатку нанесіть на поверхню ванни білизну, розподіліть її по тих ділянках…

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт 7

Нутриціологи розповіли про користь пекінської капусти для роботи серця та кровоносної системи. За їх словами, пекінська капуста допомагає утворюватися червоним і білим тільцям, тому вона дуже корисна для людей, які страждають на анемію, інформує Ukr.Media. Вітаміни А і К, що…

“Про них мало хто говорить, а дарма”: Чому розтушовка тіней виходить брудною

“Про них мало хто говорить, а дарма”: Чому розтушовка тіней виходить брудною 10

Чому розтушовка тіней виходить брудною і як це виправити? Чотири помилки, які роблять більшість жінок, інформує Ukr.Media. Я часто звертаю увагу на макіяж інших жінок. Це вже якась професійна деформація, погляд сам падає на тон, очі та губи. І це…

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим 13

Заморожені продукти завжди програють свіжим: вважається, що після розморожування у них вже не той вигляд, не та консистенція, та й користі вже ніякої. Однак дієтологи з цим не згодні, інформує Ukr.Media. Вони виділили кілька видів овочів та фруктів, які, навпаки,…

Як надійно захистити кухонні шафки від пилу й жиру: проста рекомендація господиням

Як надійно захистити кухонні шафки від пилу й жиру: проста рекомендація господиням 15

Підтримання чистоти на кухні стає справжнім викликом для багатьох господинь. Особливо проблемною ділянкою є верхні поверхні кухонних шаф, де накопичуються жир і пил. Традиційні методи прибирання часто виявляються трудомісткими й забирають багато часу та сил, інформує Ukr.Media. При цьому господині…

Як позбутися зайвої ваги, нічого не роблячи

Як позбутися зайвої ваги, нічого не роблячи 18

Стати стрункішою, не докладаючи ніяких зусиль, не вийде, або це не так? Психологи і дієтологи впевнені, що існує кілька лайфхаків, які допоможуть знизити вагу і розпрощатися із зайвими сантиметрами на талії, абсолютно нічого не роблячи, інформує Ukr.Media. Спілкуйтеся зі стрункими…

Ці речі раніше носили лише чоловіки, а зараз це жіночий одяг

Ці речі раніше носили лише чоловіки, а зараз це жіночий одяг 21

Коли ми говоримо про різноманітність та яскравість гардеробу, перша думка завжди виникає про жіночий. Чоловіки ж в розумінні більшості мають вдягатися більш приземлено, спокійно, мужньо, інформує Ukr.Media. Цікаво, що так було далеко не завжди. Точніше — до “великої чоловічої відмови”,…

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів 24

Є шість основних поживних речовин, без яких ваш організм просто не може жити: вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, вода та білок. Виключіть будь-який з цих факторів, і ваше тіло перестане функціонувати. Обмежте їх, і ви, швидше за все, будете боротися з…

Ці секрети та корисні поради дозволять зберегти улюблені речі у відмінному стані набагато довше

Ці секрети та корисні поради дозволять зберегти улюблені речі у відмінному стані набагато довше 27

Правильний догляд за одягом надовго збереже його первісний вигляд та збільшить термін служби. Ось кілька корисних порад, які допоможуть легко і без зайвого клопоту випрати речі та зробити їх чистими й свіжими, інформує Ukr.Media. Використовувати правильні засоби для прання Не…