Валерія Бойченко

Валерія Бойченко

6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх

6 марних (і навіть небезпечних) компонентів БАДів — перевірте склад своїх 1

Модні тенденції у різних сферах життя часто виправдані психологічною потребою у новизні, а саме підтримці мотивації (дофаміну), відчуття щастя (серотоніну), почуття задоволення (ендорфінів). Тренди мають свої плюси практично скрізь, окрім галузі здоров’я. Фізіологія організму єдина в усі часи і в…

Як миттєво відмити нагар зі сковороди — візьміть в аптеці таблетки гідропериту

Як миттєво відмити нагар зі сковороди — візьміть в аптеці таблетки гідропериту 3

Підтримання чистоти кухонного начиння — важлива складова домашнього господарства, особливо коли йдеться про сковороди, які використовуються практично щодня. Нагар і жирові відкладення як псують зовнішній вигляд посуду, так і негативно впливають на саму якість приготованої їжі, інформує Ukr.Media. Сучасні хімічні…

Что есть между основными приемами пищи: 5 рецептов полезных перекусов

Что есть между основными приемами пищи: 5 рецептов полезных перекусов 6

Они не только не оставят вас голодными, но также позволят не набрать лишние килограммы. Фото True Touch Lifestyle Говорят, для того, чтобы всегда оставаться стройными, нужно есть чаще, но понемногу. Философию дробного питания исповедуют многие диетологи. По их мнению, между…

Прокинулася — і красива: 6 порад, щоб виглядати розкішно без макіяжу

Прокинулася — і красива: 6 порад, щоб виглядати розкішно без макіяжу 16

Відмовлятися від макіяжу нині в моді. Такі зірки, як Бейонсе, Гвінет Пелтроу або Наталія Водянова, вже давно не користуються декоративною косметикою в повсякденному житті і при цьому все одно виглядають надзвичайно. Розповідаємо, як отримати такий же ефект, інформує Ukr.Media. Досягніть…

Як очистити гумку пральної машини від бруду та нальоту за допомогою соди

Як очистити гумку пральної машини від бруду та нальоту за допомогою соди 19

У гумці пральної машини часто накопичується волога — від цього може з’явитися не тільки неприємний запах, але і цвіль. Щоб захистити себе від цієї поширеної проблеми, слід проводити чистку як всього барабана пральної машини, так і гумки-манжета, інформує Ukr.Media. Сода…

3 чудових способи відбілити пожовклі або посірілі речі без професійних засобів

3 чудових способи відбілити пожовклі або посірілі речі без професійних засобів 22

Відбіліть пожовклі або посірілі речі, повернувши їм первісний білосніжний колір! Для цього пропонуємо вам випробувати 3 прекрасних способи без магазинних засобів, інформує Ukr.Media. Перший спосіб — це перекис водню 3%. На таз з білими речами і 2 л води додайте…

Жовтизна, розшарування та інші ознаки, що вам зробили поганий педикюр

Жовтизна, розшарування та інші ознаки, що вам зробили поганий педикюр 25

Педикюр важливий не лише влітку, а й у будь-яку пору року. Проблема виникає в тому випадку, якщо ви опинилися у нового майстра і не можете оцінити правильність його дій, в деяких випадках вам просто завдають шкоди, а не піклуються про…

Корисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон

Корисний чи небезпечний: дієтологи розповіли, чи варто їсти курячий бульйон 28

Лікарі-дієтологи розповіли, в чому полягають користь і шкода курячого бульйону і кому не можна його вживати, інформує Ukr.Media. За їх словами, в бульйон з курки переходить багато необхідних організму речовин, включаючи корисні для імунітету амінокислоти. У курячому бульйоні міститься L-карнітин…

Чому дієтологи радять їсти рибу щодня: чим вона корисна і як її вживати

Чому дієтологи радять їсти рибу щодня: чим вона корисна і як її вживати 31

Багато людей вважають, ніби рибу потрібно їсти тільки раз на тиждень. Плутанину вніс четвер — рибний день. Однак дієтологи впевнені: існує багато причин їсти лосося, оселедець та інші види риби набагато частіше, ніж раз на тиждень, інформує Ukr.Media. Будь-яка риба,…

Як очистити кран від нальоту зовні і цвілі всередині

Як очистити кран від нальоту зовні і цвілі всередині 34

Крім білого нальоту від жорсткої води, на аераторі крана часто утворюється чорна пліснява. Страшно подумати, що діється всередині, інформує Ukr.Media. В ідеалі цей круглий аератор потрібно відкрутити розвідним ключем і поміняти на новий. Але за роки у багатьох він так…