Категорія Ідеї здоров’я та краси

Як правильно бігати, щоб зробити ваше тіло рельєфним і підтягнутим

Біг допомагає побудувати красиве підтягнуте тіло. Охочим схуднути рекомендовано займатися даним видом спорту. А як правильно це робити, щоб тіло стало рельєфним і струнким ми розповімо в статті, інформує Ukr.Media. Правила бігу Займатися бігом дуже зручно — не потрібно особливе…

В яких випадках може зіпсуватися мінеральна вода і як правильно її зберігати

зіпсуватися мінеральна вода і як правильно її зберігати /> зіпсуватися мінеральна вода і як правильно її зберігати /> Деякі люди вважають, що не може мінеральна вода зіпсуватися. Насправді це не зовсім так, інформує Ukr.Media. У багатьох виникає закономірне запитання: чому…

Сильне потовиділення в зимовий період: що робити і як попередити

Якщо влітку пітливості ще можна знайти якесь виправдання, то в період холодів, на перший погляд, зробити це складніше. Насправді часто причини криються не тільки в навколишніх умовах, але і в стані здоров’я і психологічній обстановці. Розберемося, що ж можна зробити…

Ароматерапія вдома – як можна використовувати ефірні олії

Ви можете піти в салон на масаж з ефірними оліями, але ви також можете насолодитися користю ароматерапії вдома. Проте, коли ви використовуєте ефірні олії в домашніх умовах, важливо знати їх властивості, щоб правильно та безпечно їх застосувати. Практика домашньої ароматерапії…

Як навчитися вставати вранці без будильника і висипатися

Тільки на перший погляд здається складним вставати вдосвіта без будильника і не відчувати розбитості. Вночі цілком можливо висипатися і самостійно підніматися в потрібний час з ліжка. Прості способи радять сомнологи. Вони допоможуть створити умови для гарного сну і раннього пробудження,…

Найефективніші тренування, які в рекордно короткі терміни приведуть вашу фігуру в порядок

Сучасний ритм життя не дозволяє нам втрачати ні хвилини, а бути стрункими та красивими ми хочемо вже зараз, інформує Ukr.Media. Розповідаємо про 3 види тренувань для тих, хто хоче швидких результатів. Табата Якщо ви хочете вже зараз позбутися кількох зайвих…

Як правильно використовувати господарське мило для догляду за красою і здоров’ям волосся

На щастя, пройшли ті часи, коли в розпорядженні жінок був лише убогий вибір косметичних засобів. Для миття голови сьогодні можна вибрати шампунь з будь-яким складом і властивостями. Однак багато представниць слабкої статі вважають за краще по-старому використовувати просте господарське мило…

Спробуйте кращі домашні маски від випадіння волосся і воно вам віддячить красою

Втрата густоти — ваш біль? Схоже, назрів візит до трихолога. Але це не виключає домашню терапію. Іноді допомогти здатні маски від випадіння волосся, інформує Ukr.Media. На жаль, випадання волосся — поширена проблема серед жінок будь-якого віку. Найчастіше на боротьбу з…

15 відомих дизайнерів, яких всі знають, але мало хто бачив на фото

Подібно режисерові, обличчя якого губиться в тіні акторської слави, модельєри відомі в першу чергу своїми творіннями, а їх самих впізнають хіба що найвідданіші модники і модниці, інформує Ukr.Media. Ось фотопортрети 15 знаменитих кутюр’є: Олександр Маккуїн Донна Каран Гуччіо Гуччі Крістіан…

Виберіть людину, яка викликає у вас страх або відразу

Цей тест був створений в 20 столітті угорським психіатром Леопольдом Сонді. Основною його метою було виявити найбільш глибокі внутрішні імпульси, які перебувають під гнітом особистості. В основі тесту лежить огида або, навпаки, симпатія до людей на спеціально відібраних фото. Сонді…