Хоча тренування приносять багато користі для здоров’я, деякі люди відчувають головний біль після них. Є кілька можливих пояснень того, чому це відбувається. Одна з можливостей полягає в тому, що збільшення кровотоку і кровообігу під час вправ може викликати головний біль…
Сезон осінь-зима — найнеприємніший час для волосся. У цей холодний час важливо правильно доглядати за своєю шевелюрою. Але не усі дівчата знають, як зберегти гарні пасма у будь-який час року, уникнути тьмяності, сухості і ламкості кінчиків. Зараз ми розповімо, які…
Кавун відноситься до того ж сімейства, що і диня, а огірку доводиться зведеним братом. Тому не дивно, що народні рецепти, пов’язані з цією ягодою, передаються з покоління в покоління так само, як і огіркові: за допомогою кавуна можна довести до…
Любите очищати ніс від чорних цяток за допомогою спеціальних смужок і без розуму від дитячого крему з ромашкою? Дізнайтеся, чому вам, можливо, час переглянути свій підхід до вибору засобів для догляду, інформує Ukr.Media. Кількість декоративної та доглядової косметики на ринку…
Як дбати про здоров’я шкіри та уникнути захворювань восени, розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Восени відбуваються фізіологічні зміни у всьому організмі. Вони необхідні для адаптації людини до життя за умов зниження температури атмосферного повітря, зміни вологості та інших фізичних параметрів. Шкіра…
Прості та зрозумілі поради для будь-якого рівня підготовки, інформує Ukr.Media. Як правильно дихати носом або ротом? Чи є різниця між диханням на кардіотренуваннях і під час силових вправ. Ділимося секретами ефективних дихальних практик для поліпшення тренування. Розвиток правильного дихання —…
До зморшок, що виникають з віком, жінки ставляться по-різному. Хтось спокійно приймає зміни свого тіла і не соромиться їх, а хтось намагається продовжити молодість і приховати зморшки будь-якими способами, інформує Ukr.Media. Крім зморшок на обличчі жінок нерідко турбують зморшки в…
В цьому сезоні, дизайнери поставили тренд на максимальну природність. А це означає, що техніка нюдового макіяжу тепер більше заохочує як у повсякденні, так і для вечірніх виходів у світ і свят, інформує Ukr.Media. Техніка нюдового макіяжу Нюдовий макіяж часто порівнюють…
Основою першого приймання їжі має бути швидко засвоюваний білок, впевнені лікарі. Він має обов’язково бути присутнім у раціоні організму, що росте. Прикладом страв можуть стати сир, сирники та яйця, інформує Ukr.Media. Яйця легко перетравлюються і містять лецитин, який входить в…
В Контрольно-дисциплінарному комітеті Федерації футболу України (КДК) покарали “ультрас” Шахтаря за нацистські кричалки на матчі Олімпік – Шахтар. Їм заборонили організований виїзд на найближчий виїзний матч “гірників” в УПЛ. Ймовірно, вже на матчі 22-го туру чемпіонату України “Карпати” – “Шахтар”,…