Категорія Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

У Запоріжжі пройде дитячий турнір Talent Day

У Запоріжжі пройде дитячий турнір Talent Day 1

Shakhtar Social дає дітям можливість потрапити в Академію “оранжево-чорних”. 3 жовтня на “Славутич-Арені” у Запоріжжі відбудеться Talent Day. Взяти участь у ньому можуть хлопчики 2005 і 2006 року народження, передає Ukr.Media. 96 дітей продемонструють свої футбольні таланти в рамках одноденних…

Як за допомогою співу позбутися від зайвих кілограмів

Як за допомогою співу позбутися від зайвих кілограмів 4

Зараз ми розповімо вам про кілька корисних властивостей співу, інформує Ukr.Media. Під час співу активно працюють м’язи Під час співу беруть участь і включаються у роботу 80 груп м’язів. Якщо ви дихаєте правильно, напружуються м’язи преса. На уроках вокалу більшу…

Лікарі перерахували головні помилки при вмиванні обличчя

Лікарі перерахували головні помилки при вмиванні обличчя 7

Індійські дерматологи перерахували сім помилок при вмиванні обличчя, інформує Ukr.Media. Фахівці розповіли, що під час процесу не можна використовувати гарячу воду, оскільки висока температура порушує захисний шар шкіри, викликаючи сухість та почервоніння. До того ж експерти закликали перестати протирати обличчя…

Чим може бути корисна для організму айва і у чому полягає її шкода

Чим може бути корисна для організму айва і у чому полягає її шкода 10

Айва походить з Азії. За зовнішнім виглядом вона нагадує грушу та має терпкий запах і смак. Айва добре зберігається до лютого, але до цього часу її варто використати. У свіжому вигляді їсти її не дуже приємно, тому бажано фрукт перед…

Кілька порад, які допоможуть уникнути сонливості і поганого стану здоров’я восени

Кілька порад, які допоможуть уникнути сонливості і поганого стану здоров’я восени 13

Коли настають холода, ми все частіше проводимо час вдома і все рідше – на свіжому повітрі. Зазвичай подібний спосіб життя втомлює, що призводить до постійної сонливості і поганої працездатності. Дієтолог Оксана Скиталінська дала кілька порад, які допоможуть уникнути поганого стану…

10 симптомів, які вказують на нестачу вуглеводів у вашому раціоні

10 симптомів, які вказують на нестачу вуглеводів у вашому раціоні 16

Перш, ніж відмовитися від усіх вуглеводів заради гарної фігури, прочитайте, яку шкоду це може завдати вашому організму, інформує Ukr.Media. Зараз популярними є низьковуглеводні дієти, і саме вуглеводи є першими кандидатами на видалення з раціону тих людей, що худнуть. А тим…

Ці прості домашні скраби врятують ваші губи від сухості та лущення

Ці прості домашні скраби врятують ваші губи від сухості та лущення 19

В осінньо-зимовий період гігієнічні помади та бальзами вимушено стають нашими найкращими друзями — ми завжди тримаємо їх напоготові у сумочках та кишенях курток. Однак іноді навіть ці заходи не рятують від обвітрювання та сухості ніжної шкіри губ, інформує Ukr.Media. У…

Дитина швидко втомлюється: у чому може бути причина

Дитина швидко втомлюється: у чому може бути причина 22

Ми напевно думаємо, що дитина втомлюється дуже сильно від шкільних навантажень, адже вони дуже важкі, є причини набагато серйозніші, інформує Ukr.Media. Якщо ваша дитина почала дуже сильно втомлюватися, то тут справа не тільки в школі та домашніх завданнях, яких дуже…

Чому у дітей з’являється ожиріння і як із цим боротися

Чому у дітей з’являється ожиріння і як із цим боротися 25

Головною причиною дитячого ожиріння є неправильні звички їхніх батьків, інформує Ukr.Media. На думку лікарів, у дітей ожиріння найчастіше пов’язане з тим, що батьки нав’язали невірні харчові звички, і дитина їсть неправильно. А також сьогодні справжній бич — сидячий спосіб життя…

Чи правда, що чай перед сном пити небажано

Чи правда, що чай перед сном пити небажано 28

Чай є одним із найпоширеніших напоїв у світі, і багато людей насолоджуються його багатим смаком і ароматом у різний час дня. Однак існує думка, що чай не можна пити перед сном, оскільки він містить кофеїн і може заважати засипанню. Давайте…