Категорія Ідеї здоров’я та краси

Мила голову й обличчя дігтярним милом цілий місяць — розповідаю про результат мого експерименту

Мило дігтярне коштує в магазині дешево, купити його не складе проблем. Воно не дуже смачно пахне і за кольором не найкрасивіше. Але, попри це, має корисні властивості. Їм милися ще наші бабусі та дідусі, інформує Ukr.Media. Мені порадила подруга використовувати…

Чому ви постійно відчуваєте себе втомленим після тренувань

Спорт — це робота над собою, причому вельми важка. Чим старанніше ви працюєте, тим легше вам здаються ті тренування, що були раніше. Поступово вправи, які раніше вимотували вас до розбитого стану, стають такими ж простими, як легка пробіжка по парку,…

Медики б’ють на сполох: Модне переривчасте голодування може призвести до безпліддя

Мільйони жінок схильні до ризику маловідомого побічного ефекту переривчастого голодування, яке може призвести до безпліддя. Британські медики б’ють на сполох: обмеження калорій може викликати гормональний дисбаланс, що впливає на менструацію, інформує Ukr.Media. В останні роки переривчасте голодування вважалося ефективним засобом…

Манікюр, який виглядає дорого: 3 красиві та універсальні дизайни

Як казала Коко Шанель, у вас не буде другого шансу справити перше враження. І якщо є завдання зайти в новий соціум, чи то робота, тусовка чи сім’я обранця, в образі багатої жінки, доведеться заморочитися. Хоча в сучасних реаліях це зробити…

Вчені назвали дієту, що ефективно знижує «поганий» холестерин

Згідно з новим дослідженням вчених із Сіднейського університету (Австралія), вегетаріанська дієта пов’язана зі значним зниженням рівня «поганого» холестерину та інших факторів кардіо-метаболічного ризику, інформує Ukr.Media. Фахівці проаналізували дані 29 досліджень та 20 клінічних випробувань, які вивчали вплив дієти на людей…

Забудьте про крабики для волосся: Головний б’юті-тренд сезону — бант

Прямо зараз “тиха розкіш” залишається головною тенденцією на модній арені. Однак, перманентне бажання виглядати «дорого» захопило не всіх, так що паралельно з великою армією шанувальників з’явилися й інші “естетики”: балеткор, що не здає позицій, “стиль кокетки” і regencycore, що відсилає…

Яких вправ варто уникати після 60-ти років, а які треба робити обов’язково

Ми знаємо, наскільки корисною є фізична активність, але іноді недооцінюємо її силу в боротьбі з хронічними захворюваннями, інформує Ukr.Media. Регулярні вправи допомагають контролювати цукровий діабет, боротися з втратою кісткової маси, зміцнювати серцево-судинну систему і навіть знижувати ризики розвитку депресії! Міцне,…

Зміцнює, живить, лікує: як бананова шкірка поверне красу волоссю

Регулярне фарбування, шапки, укладання — все це призводить до погіршення зовнішнього вигляду волосся. І з часом воно перестає блищати, виглядати здоровим. Але повернути йому життя можна — додайте в шампунь цей харчовий відхід. Результат обіцяють відмінний, інформує Ukr.Media. В Мережі…

Актуальна стрижка для чарівних жінок після 40 років — італійка

З віком жінки все більше стикаються з проблемою вибору нової стрижки. З роками з’являються деякі зміни, які заважають вибирати абсолютно будь-який варіант. Складнощі, як правило, виникають після 40. У цей час волосся починає виглядати більш тьмяно і стає тонким, інформує…

Чому на ніч необхідно мазати п’яти йодом і що буде

Багато хто не знає про те, чому на ніч необхідно мазати п’яти йодом. Насправді в йоді міститься багато активних речовин, які надають лікувальну дію, інформує Ukr.Media. Лікувальна дія йоду Йод чинить діуретичну, спазмолітичну та протисклеротичну дію. Він сприяє стимуляції кишечника,…