Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Навіть один жирний сніданок може нашкодити мозку: що показало дослідження британських і японських вчених

Навіть один жирний сніданок може нашкодити мозку: що показало дослідження британських і японських вчених 1

Навіть одне харчування з високим вмістом насичених жирів здатне погіршити функціонування серцево-судинної системи та порушити регуляцію кровотоку в мозку. З цим попереджають британські та японські дослідники, чиє дослідження було опубліковано в The Journal of Nutritional Physiology. В експерименті взяли участь…

Звичайний вірус виявився прихованим збудником раку

Звичайний вірус виявився прихованим збудником раку 4

Дослідники виявили, що поширений різновид вірусу папіломи людини — бета-HPV — здатний не лише посилювати ушкодження шкіри, викликані ультрафіолетовим випромінюванням, як раніше вважалося, але й безпосередньо спричиняти рак, інтегруючись у ДНК клітин. Це дослідження, опубліковане в The New England Journal…

Тональний крем під мікроскопом: розвінчуємо міфи про пори, акне та склад сучасних формул

Тональний крем під мікроскопом: розвінчуємо міфи про пори, акне та склад сучасних формул 7

Чи справді тональний крем забиває пори та шкодить шкірі? Історія Історія тонального крему починається ще в Стародавньому Єгипті — “інфлюенсери” того часу вирівнювали шкіру за допомогою крейди та токсичних свинцевих білил. Проте офіційно формулу на основі тальку та рідкого пігменту…

Названо користь ранкової чашки кави або чаю

Названо користь ранкової чашки кави або чаю 10

Кофеїн дійсно може покращувати емоційний стан у повсякденному житті, причому найбільш виражений ефект відзначається в перші години після пробудження. Таку інформацію надали німецькі вчені, які вивчили дані двох великих досліджень за участю понад 236 молодих людей. Результати були опубліковані в…

Як нове відкриття змінить підхід до лікування ожиріння

Як нове відкриття змінить підхід до лікування ожиріння 13

Науковці Інституту Солка виявили безліч раніше невідомих мікробілків, які здатні регулювати ріст і накопичення жиру в клітинах. Ці мікроскопічні молекули, які тривалий час вважалися «сміттєвими» частинами ДНК, виявилися важливими елементами метаболізму та потенційними цілями для розробки нових ліків проти ожиріння…

Жирна, але зневоднена: 4 популярні доглядові помилки, які сушать шкіру ще більше

Жирна, але зневоднена: 4 популярні доглядові помилки, які сушать шкіру ще більше 16

Іноді, намагаючись зволожити шкіру та позбутися від лущення, ми швидко виявляємо, що проблема з сухістю лише посилюється. Жирна шкіра, піддаючись постійному очищенню масками, стає стягнутою та зневодненою. Ми починаємо шукати винних у засобах, зовнішніх умовах, витрачаємо гроші на косметологів і…

Ці захворювання пробуджують сплячі клітини раку грудей у легенях

Ці захворювання пробуджують сплячі клітини раку грудей у легенях 19

Звичайні респіраторні віруси, такі як COVID-19 та грип, здатні активувати «сплячі» клітини раку грудей у легенях, що сприяє формуванню нових метастазів. Такі результати отримали вчені з університетів Колорадо, Утрехта та медичного центру Монтефіоре. Їх дослідження було опубліковано в журналі Nature.…

Як зробити волосся слухняним: прості правила для складних пасом

Як зробити волосся слухняним: прості правила для складних пасом 22

Сплутане, сухе та тьмяне волосся, яке важко укласти, — це проблема, знайома багатьом. Її можна вирішити, але для цього потрібно буде докласти чимало зусиль і часу. Це той випадок, коли просто купити шампунь «для неслухняного волосся» не буде достатньо. На…

Вчені показали ефективний препарат для порятунку мозку після інсульту

Вчені показали ефективний препарат для порятунку мозку після інсульту 25

Дослідники з Кембриджського університету представили препарат, який здатен значно зменшити ушкодження мозку після інсульту. В експериментальних дослідженнях на мишах речовина, відома як кислотний малонат (aDSM), введена в мозок під час відновлення кровотоку, знизила обсяг уражених тканин на 60 відсотків. Результати…