Ідеї здоров’я та краси

Рецепти молодості, тренди догляду за собою та корисні звички

Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.

Як пальці сигналізують про приховані хвороби: шукаємо тривожні зміни

Як пальці сигналізують про приховані хвороби: шукаємо тривожні зміни 1

Зміна форми пальців і нігтів може бути не лише особливістю зовнішності. Поступове потовщення кінчиків пальців іноді пов’язане із захворюваннями легень, серця та інших органів. Симптом барабанних паличок. Фото: Wesalius/CC BY-SA 4.0 Поступове потовщення кінчиків пальців та зміна форми нігтів можуть…

Вчені попереджають про небезпеку популярного замінника цукру

Вчені попереджають про небезпеку популярного замінника цукру 2

Ксиліт, популярний цукрозамінник, пов’язали з підвищеним ризиком інфаркту та інсульту. Це виявило дослідження, яке тривало понад 30 років. Популярний замінник цукру може підвищувати ризик інфаркту та інсульту — дослідження. Ксиліт, який додають до дієтичних продуктів, напоїв, жувальної гумки та зубної…

Росія поглиблює війну: нова смертельна фаза пошуку цілей

Росія поглиблює війну: нова смертельна фаза пошуку цілей 3

Залізнична мережа України є третьою за величиною в Європі. Через російські атаки поїзди регулярно затримуються на декілька годин, а іноді до 12–15 годин. Атака по залізниці / © Олексій Кулеба Росія розпочала новий смертельний етап війни проти України, навмисно атакуючи…

Російські війська відступають від Сум: неочікуваний вияв

Російські війська відступають від Сум: неочікуваний вияв 4

Володимир Путін на пресконференції в Бішкеку заявив, що російські війська перебувають за 12 км від окружної дороги Сум. Однак наприкінці червня він стверджував, що до міста окупантам залишалося 10,5 км. Таким чином, за власними словами Путіна, відстань до Сум за…

ISW: росіяни прискорили наступ, Україна тримає оборону

ISW: росіяни прискорили наступ, Україна тримає оборону 5

У серпні 2026 року російські окупаційні війська дещо прискорили темпи свого просування, однак їхня весняно-літня наступальна кампанія так і не дозволила вийти на оперативний маневр чи швидко зламати українську лінію оборони. Чого досягли на фронті росіяни за серпень / ©…

Українська ППО знищила 174 дрони, запущені Росією

Українська ППО знищила 174 дрони, запущені Росією 6

Ракетно-дронова атака по Україні / © ТСН У ніч на 2 вересня російська армія завдала масованого удару по Україні ракетами та дронами. Основними напрямками ворожої атаки стали Одеська та Київська області. Сили ППО змогли збити та подавити більшість повітряних цілей.…

Як налагодити сон: проста звичка після 17:00

Як налагодити сон: проста звичка після 17:00 7

Лише одна невелика зміна режиму може полегшити засинання та підтримання здорового сну. Сон. / © unsplash.com Якщо ви часто прокидаєтеся вночі або довго не можете заснути — це може бути ознакою безсоння. Медики наголошують, що про хронічне безсоння йдеться і…

Сі Цзіньпін прокоментував позицію Китаю щодо РФ та війни в Україні

Сі Цзіньпін прокоментував позицію Китаю щодо РФ та війни в Україні 8

Лідер Китаю Сі Цзіньпін під час зустрічі з Володимиром Путіним наголосив на зміцненні російсько-китайських відносин. За його словами, зв’язки між двома країнами стали «міцнішими», а їхні перспективи — «ще яскравішими». Президент Росії Володимир Путін та президент Китаю Сі Цзіньпін /…

Росія завдала балістичного удару по київській залізниці: загиблі та руйнування

Росія завдала балістичного удару по київській залізниці: загиблі та руйнування 9

Вночі 1 вересня російські війська завдали балістичних ударів по Києву, цілячись зокрема в залізничні об’єкти, включно з депо. Є загиблі. Потяг. / © "Укрзалізниця" Сигнал повітряної тривоги в Києві тривав понад годину, з 02:10 до 03:21. Повітряні сили попереджали про…