Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Я давно хотіла поділитися саме цією вправою, яка, за чутками, практикувалась Тибетськими ламами — не можу стверджувати це напевно, але знайшла її в Інтернеті, коли шукала способи покращити своє самопочуття та підтримати здоров’я, і вона виявилася дуже корисною. Практика “переплетення…
Активні інгредієнти в косметичних засобах — здавалося б, чим більше їх, тим краще. Але насправді це не завжди так. Часто найкращий результат ми отримуємо від кремів і сироваток, що містять одну-дві активні речовини. Розглянемо трійку популярних компонентів для догляду —…
Літні правила догляду, які залишаються ефективними навіть при +30. Кожного літа одне й те ж. Ви тільки виходите з дому, як укладка, в яку ви вклали свій ранок, гроші та терпіння, розпадається на очах. Замість гладеньких пасм — пухнастий безлад,…
Моїм батькам ще не виповнилося 70, я не вважаю їх старими, для мене вони — цілком адекватні особи, здатні самостійно піклуватися про себе. Але я усвідомлюю, що час не на нашому боці, і ситуація може змінитися в будь-який момент. Рано…
Деякі з цих вірувань дійшли до наших днів: наприклад, вони знайшли своє відображення в місячному календарі стрижок, який враховує, як фази Місяця впливають на стан нашого волосся. Місячний календар стрижок також вказує, в якому знаку Зодіаку перебуває Місяць у той…
При цьому багато світових бестселерів, які вважаються невмирущою класикою, швидко змінюються, стаючи простішими і менш цікавими. Звісно, існує безліч чудових парфумів, що заслуговують на увагу, але знайти їх не завжди легко. Сьогодні я хочу поділитися з вами своїми найулюбленішими ароматами,…
Спостереження за природними пейзажами у віртуальній реальності сприяє зменшенню чутливості до болю — особливо у тих, хто глибоко занурюється у візуалізацію. До такого висновку дійшли дослідники з Університету Ексетера, чия робота була опублікована в журналі Pain. В експерименті учасникам створювали…
Яскраві та оригінальні дизайни все частіше займають провідні позиції в трендах. Це підтверджує зміна нейл-настрою серед знаменитостей — після тривалого попиту на нюд вони раптово почали обирати все більш складні варіанти манікюру. Наприклад, Кайлі Дженнер у своїх соціальних мережах закликає…
Негативно налаштовані люди в нашому оточенні можуть не лише псувати настрій, але й прискорювати наше біологічне старіння. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Індіани, проаналізувавши ДНК-мітки та структуру соціальних зв’язків у сотні учасників. Результати дослідження були опубліковані на bioRxiv.…