Категорія Ідеї здоров’я та краси

Пельмені для школярів — чи корисна ця їжа для дітей і скільки можна їсти

Пельмені можна включати до раціону школярів з урахуванням низки факторів, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Пельмені зазвичай містять м’ясо, що забезпечує білок, а також вуглеводи з тіста. Однак важливо, щоб вони були приготовані з якісних інгредієнтів і не містили зайвих добавок.…

“Сміються над цим тільки дилетанти”: Чому досвідчені боксери заправляють майку в труси

Новачки часто цього не роблять. Мовляв, навіщо так безглуздо заправляти майку? Так же тільки пенсіонери роблять. З якою метою? Чому не дати одягу просто вільно теліпатися, щоб не сковував рухи, інформує Ukr.Media. Попросив свого знайомого, який з 19 років не…

Ці шкідливі звички призводять до передчасного старіння шкіри та появи зморшок, і настав час їх забути

Усі ми прагнемо зберегти свіжість і молодість якомога довше, але, попри те, що вчені розробляють секрети вічної молодості, а пластичні хірурги вдосконалюють методи підтяжки шкіри, багато хто продовжує припускатися серйозних помилок у догляді за собою, інформує Ukr.Media. І, як би…

Найгірші ранкові звички, які прискорюють старіння вашої шкіри день за днем

Навіть звичайні і еталонно корисні ранкові ритуали можуть негативно позначитися на зовнішньому вигляді шкіри, якщо не знати, як правильно виконувати ті чи інші процедури. Можливо, причина тьмяного кольору обличчя або зморшок в куточках очей криється саме в таких помилках, інформує…

Дієтологи розкрили простий секрет правильного вживання кави

Каву краще пити не раніше, ніж за пів години після їжі, вважають лікарі-дієтологи. Вони розповіли, що відбувається, коли ми вживаємо цей напій разом із їжею, інформує Ukr.Media. Багато людей п’ють каву за сніданком. Однак це може порушувати процес засвоєння макро-…

Зневоднює чи ні: як вживання кави впливає на водний баланс

Кава призводить до зневоднення організму? Експерти відповіли, як вживання напою впливає на водний баланс насправді, інформує Ukr.Media. Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежується 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато…

Перукар поділився звичайною помилкою миття, яка може зруйнувати ваше здорове волосся

Зірковий перукар і власник мережі салонів SALON64 в Лондоні Рікі Уолтерс розповів, чим небезпечні наслідки миття голови в одні і ті ж дні. Про це він повідомив в одному із інтерв’ю, інформує Ukr.Media. “Неймовірно, як багато клієнтів дотримуються дуже суворого…

Як звичайний цукор може допомогти зробити гарне волосся: проста порада

Іноді навіть звичайні речі здатні давати дивовижний ефект у процесі догляду за шкірою або волоссям, інформує Ukr.Media. Звичайний цукор, який є в кожному домі, може допомогти зробити волосся гарним і дати такий ефект: збільшить об’єм волосся; зробить волосся розсипчастим; продовжить…

Просто та ефективно: як зробити маску для волосся з оливкової олії

Оливкова олія корисна не тільки при вживанні в їжу. Її зволожуючі властивості чудово підходять для вашої шкіри, нігтів і навіть волосся. Ми поділимося з вами, як зробити та застосувати неймовірно просту маску для волосся з оливковою олією, щоб надати йому…

Обійми — це найбільш чудова форма спілкування

Міцно обійняти близьку (або навіть незнайому) людину — одна з найкращих речей, якими ми тільки можемо її обдарувати. Хороші, міцні та теплі обійми часом можуть виявитися кориснішими, ніж візит до лікаря чи психотерапевта — причому для цього не потрібно їхати…