Ваша природна краса та внутрішня енергія. Ми зібрали ідеї для правильного харчування, ефективних тренувань та сучасних методів догляду за шкірою та волоссям.
Літній період у місті часто стає випробуванням не лише для нашого терпіння, але й для шкіри. З перегрівом, підвищеною пітливістю та роздратуваннями стикається кожен, хто потрапляє на розпечені вулиці або у громадський транспорт. Те, що ми вибираємо носити в спеку,…
Здається, що нічого простішого — зайти в магазин, вибрати тюбик зубної пасти, покласти в кошик і забути про це, повідомляє Ukr.Media. Але ситуація складніша: за привабливою упаковкою може ховатися склад, який здатен не лише зіпсувати усмішку, але й негативно вплинути…
Деякі популярні місця для зберігання ліків у квартирі можуть призвести до їх псування. Фармацевти вказали на ті ділянки в домі, де не варто зберігати медикаменти, повідомляє Ukr.Media. Місця з підвищеною вологістю Експерти підкреслили, що передусім слід уважно ознайомитися з інструкцією…
Здавалося б, ще менше ста років тому майже для кожного чоловіка в цивілізованій країні було недоречно залишити свій дім без елегантного капелюха, повідомляє Ukr.Media. Капелюх вважався необхідним чоловічим аксесуаром, а відповідно до європейських норм етикету його прийнято було знімати під…
Вибір здорового способу життя зазвичай супроводжується прагненням знайти прості рішення або звички, які нібито приносять відчутну користь для організму. Вживання столової ложки оливкової олії натщесерце — це один із таких трендів, що активно поширюється в соціальних мережах. Це не дивно,…
Наскільки ретельно ви аналізуєте склад шампуню, коли вибираєте його на полиці магазину? Чи усвідомлюєте ви важливість кожного інгредієнта? Можна припустити, що для багатьох, принаймні половина складу залишається незрозумілою (і це природно, якщо ви не є хіміком або трихологом). Тим часом,…
Літній період приносить не лише натхнення для нових пригод і відпочинку, але й виклики для здоров’я волосся. Сонячні промені, жарке повітря, вологий або сухий вітер, сіль та хлор у воді, часті купання — все це впливає на стан ваших локонів,…
Тема сну для багатьох з нас давно перестала бути простою повсякденною звичкою. У часи, коли ми постійно зайняті та займаємось кількома справами одночасно, якісний сон стає справжньою цінністю. Я сам переживав моменти, коли лягав спати набагато пізніше, ніж хотілося б,…
Ставлення до креветок у харчуванні змінювалося не раз: від захоплення їхнім неповторним смаком до занепокоєння через вміст холестерину. Багато людей досі сумніваються, чи слід додавати ці морепродукти до свого звичного меню — і це зрозуміло, адже існує багато інформації, яка…