В одному із багатоповерхових житлових будинків міста Саратов пролунав вибух. Внаслідок десятиповерхового будинку обрушився, загинуло троє людей, – повідомляє кореспондент мережевого видання «Белновости». Під завалами можуть перебувати люди, – пише ТАРС із посиланням на екстрені служби. Відомо, що повідомлення про…
Боротьба з постійним почуттям голоду – найчастіша причина зривів навіть у наймотивованіших. Знання продуктів-союзників може стати секретною зброєю у цій нелегкій битві за стрункість. Деякі продукти мають унікальну здатність надовго створювати відчуття ситості за відносно невисокої калорійності, пише кореспондент Білновини.…
Тренування будинку більше не виправдання для лінощів. Кожна річ у квартирі приховує потенціал для ефективних вправ. Пластикові пляшки з водою легко замінюють гантелі. Достатньо наповнити їх рідиною чи сипучими матеріалами – навантаження регулюється за секунди. Ковзання по підлозі на рушник…
Кожен, хто хоч раз заходив у квартиру після довгої відсутності, знає: запахи можуть зіпсувати навіть затишне житло. Але не поспішайте витрачати гроші на дорогі освіжувачі чи хімічні спреї. Виявляється, впоратися з проблемою можна підручними засобами, які вже є на кухні…
Ви коли-небудь помічали, що деякі речі в будинку брудняться швидше, ніж ви встигаєте їх протирати? Здається, ніби жир, пил та розлучення об’єдналися проти вас. Але що, якщо є способи обдурити цю гонку та витрачати на збирання вдвічі менше часу? Секрет…
Хочете стати стрункішою без виснажливих дієт і каторжних тренувань? Це можливо завдяки простим, але дієвим звичкам. Секрет успіху у невеликих, але щоденних змінах. Почніть день із теплого несолодкого напою – це може бути навіть проста вода. Цей простий крок допомагає…
Петунії, чорнобривці та інші добре знайомі багатьом дачникам квіти часто висаджують вже квітучими, але навіщо переплачувати, якщо можна отримати бутони ще на підвіконні? Секрет вирощування розсади квітів – у подвійному пікіруванні. При появі першого справжнього листя пересадіть паростки в стаканчики…
Ванна кімната – одне з тих місць, де бруд і безладдя з’являються швидше, ніж встигаєш помітити. Але що, якщо є способи не тільки швидко забратися, а й надовго зберегти результат? Почнемо з дзеркал та скла. Замість дорогих засобів, спробуйте змішати…
Кайлі Дженнер знову встановлює тенденції в манікюрі. Цього разу вона продемонструвала елегантний і незвичайний варіант класичного французького манікюру, який, безсумнівно, припаде до душі всім: як прихильникам мінімалізму, так і шанувальникам нових ідей у нейл-арті. Нещодавно зірка поділилася фотографіями з нагоди…
Відеоролики з хештегом #cortisolface часто з’являються в соціальних мережах, де блогери лякають жахливими наслідками стресу: мішки під очима, виражена набряклість, активне випадіння волосся… Що про кортизолове обличчя говорять медики, і чи дійсно стрес настільки сильно позначається на нашому обличчі? Хто…